Ciljevi i principi terapijske uporabe kinesio žbuke u sportu i klasičnoj medicini

Struktura

Uz čestu i intenzivnu tjelesnu aktivnost, lako je ozlijediti. Razlozi za to su nedovoljno zagrijavanje mišića i zglobova prije treninga, netočne tehnike obavljanja vježbe. To se odnosi ne samo na profesionalne sportaše, već i na ljude koji se bave tjelesnom aktivnošću na amaterskoj razini.

Najčešće s ozbiljnim ozljedama (na primjer, dislokacija ili lom gležnja) liječnici propisuju uporabu posebnih ortopedskih uređaja. Ipak, za terapiju i prevenciju manjih sportskih ozljeda, postoji kinesio tapeta. Ovaj uređaj je revolucionaran na tržištu ortopedskih proizvoda i koristi se ne samo u sportovima visokih postignuća, nego iu svakodnevnom životu.

Opis proizvoda

Proizvod je razvio japanski liječnik-traumatologist Kenzo Kase 1973. Kinezi ili fizioterapeuta teip, je specijalizirana vrsta žbuke trake izrađene od visokokvalitetnog pamučne tkanine, otporne i elastične. Na jednoj strani zavoja primjenjuje na hypoallergenic akrilne ljepljivog sloja, aktivira od topline tijela. Struktura i ponašanje su isti KiNESiS teip posebno ljudske kože, što ga čini moguće koristiti proizvod bez nelagode. Također, traka je prozračna i ne dolazi odlijepio kada je mokro. Ova svojstva omogućavaju korištenje vrpce u svim sportovima iu svakodnevnom životu.

Lijepljenje stvara stanje u kojem proizvod uzima mali dio opterećenja, olakšava napetost mišića i osigurava brzi oporavak oštećenog područja. Primjena trake može se lokalizirati bilo gdje u ljudskom tijelu zbog lakoće rada.

Glavne karakteristike uporabe ortopedskih vrpci:

  • visoka razina elastičnosti;
  • odsutnost ograničenja tjelesne aktivnosti;
  • otpornost na vodu i imunitet na povećanu vlagu;
  • prodor zraka;
  • hypoallergenic;
  • trajanje kontinuirane uporabe (od 5 do 7 dana).

Načelo rada uređaja

Oštećenje mišićnih vlakana usporava kretanje limfe i krvi zbog upale i edema. To je razlog nepovoljnih patologija zbog usporavanja metaboličkih procesa. Brz oporavak aktivnosti mišića prioritet u liječenju sportskih ozljeda. Ispravno primjenom flastera KiNESiS teip stvara više prostora između kože i mišićnih vlakana, čime je limfna tekućina i krv da se slobodno kreću, osiguravajući brz oporavak oštećenih tkiva.

Također, ova svojstva dopuštaju korištenje proizvoda kao prevenciju istezanja i drugih ozljeda s visokom razinom aktivnosti.

Ciljevi korištenja kinesijskih čipsa

Trenutno je upotreba fizioterapije česta i ne samo u sportskoj medicini, nego iu svakodnevnom životu. Zbog jednostavnosti rada, dostupnosti i visoke učinkovitosti, gotovo svatko može priuštiti uporabu tih traka kako bi spriječio ozljede i poboljšala stanje tijela.

Glavni ciljevi koje ljudi provode pri korištenju kinesijskih časopisa:

  • uklanjanje upalnih lezija;
  • stimulacija mišićnog tonusa;
  • uklanjanje edema i boli;
  • poboljšanje odljeva limfne i cirkulacijske cirkulacije;
  • osloboditi napetost od oštećenog mišića;
  • stabilizacija oštećenog zgloba.

Upozorenja za uporabu

Većina kinesiotheyrovanie provodi u preventivne svrhe i u slučaju manje ozljede mišića, ligamenata ili zglobova. Glavne naznake za korištenje ove metode liječenja su sljedeći uvjeti:

  • hematoma mekih tkiva;
  • mišićno prelijevanje;
  • mehanička oštećenja zglobova;
  • sindrom boli u kritičnim danima;
  • uganuća;
  • bol u mišićima;
  • oticanje donjih ekstremiteta tijekom trudnoće;
  • varikoznih vena (kao komponenta složene terapije).

Također, upotreba kinesičkih čepova uobičajena je u medicinskoj praksi kada se obnavlja tjelesna aktivnost bolesnika nakon prethodnih operacija, moždanog udara i drugih patologija.

Kinesioterapija u djece provodi se kako bi se spriječilo skolioza i ravne noge.

Vrste čipova

Na suvremenom tržištu ortopedskih proizvoda prikazane su sljedeće vrste čipova.

  1. Klasični kinesio čipovi (fizioterapeuti). Ovakav tip proizvoda karakterizira mogućnost dugoročne operacije (od 5 do 7 dana). Ponovno lijepljenje čaše nakon kraja nošenja je nemoguće. Koristi se za terapiju i prevenciju manjih ozljeda.
  2. Sport kinesio teips. Može se koristiti nekoliko puta. Osigurati čvršće pričvršćivanje i primjenjiva su za liječenje teških distenzija, modrica i drugih ozljeda na sportu. Također aktivno koriste sportaši tijekom treninga i natjecanja kako bi zaštitili tkiva od oštećenja.

Kinesio teips dostupni su u sljedećim varijantama:

  • prethodno odrezani;
  • cijeli valjci od 5 i 32 m.

Širina vrpce je:

  • uski - 2,5 cm;
  • prosječno - 5 cm;
  • širok - 10 cm.

Proizvodi se razlikuju u stupnju napetosti. Da biste odredili ovaj parametar, upotrijebite slovo:

  • K - do 140% napetosti;
  • R - do 190% napetosti.

Također, trake se razlikuju u materijalima izvedbe:

  • klasični pamuk;
  • najlon (s povećanom otpornosti na vodu);
  • trake od sintetičke svile;
  • trake s ojačanim ljepilom;
  • trake s mekim ljepilom;
  • fluorescentne pamučne trake.

Takva razdvajanja omogućuju odabir opcije koje odgovaraju svim postavljenim ciljevima.

Kinesio se razlikuju u bojama, ali terapijska sposobnost takvog odvajanja ne utječe. Osim monophonic kazeta, postoje dizajnerske trake.

Razlike od tradicionalnih zavoja

Mnogi stručnjaci su kinezi klanovi sa skepsom, s obzirom na tradicionalne zavoje najbolja opcija za liječenje ligament ozljede mišića i zglobova. Ali konzervativni stavovi ne opravdavaju uvijek učinkovitost metode.

Klasični elastični zavoji stvaraju dovoljnu razinu fiksacije oštećenog područja. Međutim, zajedno s tim, raspon motoričkih aktivnosti je znatno ograničen, što često dovodi do edema i utrnulost zbog slabe cirkulacije krvi. Kinesio tapeta ne inhibira kretanje krvi i limfne tekućine, ali je rigidnost popravljanja ozlijeđenog područja izgubljena.

Jedna od najznačajnijih prednosti ovjesa je mogućnost dugoročne operacije. U ovim tradicionalnim elastičnim zavojima potpuno izgubiti, jer oni moraju biti uklonjeni odmah nakon završetka aktivnosti. Inače, moguće je razviti alergijske reakcije kože, što je neprihvatljivo u procesu pripreme za sport.

Dakle, kinesio teips su prioritetni izbor za ljude koji vode aktivan stil života. Što se tiče terapije ozbiljnijih ozljeda u kojima je potrebna dostatna fiksacija, bolje je obratiti se tradicionalnim zavojima.

Također, čipovi nisu prikladni za osobe koje se bave sportovima velike brzine, kao što su dizanje utega i dizanje utega. U tom slučaju, pričvršćivanje koljena i zglobova javlja se samo uz pomoć zavoja.

Kontraindikacije za uporabu

Usprkos jednostavnosti dizajna i širokog raspona terapeutske aktivnosti, provođenje dodirom nije uvijek korisno. Situacije u kojima je zabranjeno korištenje fiziotipova su:

  • prisutnost alergijskih patologija kože;
  • povećana osjetljivost kože;
  • dijabetes melitus;
  • akutni oblik tromboze;
  • prisutnost malignih tumora;
  • netolerancija na akril;
  • trudnoće (prvi trimestar).

Također je nepoželjno koristiti kinezijsku žbuku u starijoj dobi. Međutim, ako je potrebno, nošenje tih proizvoda moguće je pod nadzorom liječnika.

Načela tiskanice

Ispravna traka sloja ovisi o vještinama i iskustvu. Glavni uvjet je poznavanje anatomije - načela fiksiranja mišićnih vlakana i ligamenta, osobitosti strukture zglobova. Povjerenje trake samo iskusan profesionalac.

Važan aspekt je lokalizacija lijepljenja proizvoda. Ovisno o tome koji se mišić ili zglob podvrgava trakama, primjena trake bit će malo drugačija.

Kinesio Tapes žbuka

Ozlijeđeni u sportu ili u zglobovima i ligamentima zahtijevaju podršku. Može se dobiti pomoću Kinesio traka. Kinesio tapeta - žbuka za ozlijeđene dijelove tijela

Kinesio tapeta - što je to?

Kinesio traka (kinesio traka) je elastična kinesiološka traka (patch) ili zavoj od zavojnog zavoja. Glavni zadatak ovog uređaja je pričvršćivanje i podrška oštećenim tetivama, mišićima ili ligamentima.

Terapijski flaster može biti različitih tipova i boja. On dobro drži ozlijeđena područja, ponavljajući sve krivulje ljudskog tijela. Ova nekretnina omogućuje vam da ga primijenite kako u sportu, tako iu medicinskom području, kao i svakodnevnom životu.

Trake imaju nekoliko prednosti:

  • Nemojte preklapati pokrete;
  • ne uzrokuju nelagodu i nelagodu;
  • Nemojte ometati unos dovoljno zraka u koži;
  • Nemojte izazivati ​​alergijske reakcije;
  • zahvaljujući elastičnosti, svi pokreti ljudskog tijela se ponavljaju;
  • Podržite mišiće 24 sata dnevno.

Kineziološke trake su otporne na vodu, što im omogućuje da ih koriste prilikom kupanja.

Sastav žbuke

Ljepljiva žbuka za kineziološko tkanje sastoji se od:

  • 90% pamuka visoke kvalitete;
  • 10% spandex;
  • ljepljivi gel (akrilni adheziv).
Žbuka Kinesio u osnovi je pamuk

Kombinacija dviju komponenti stvara elastičnu bazu za održavanje oštećenih područja bez kršenja i bilo kakvih neugodnosti tijekom aktivnih pokreta.

Sastav žbuke je hipoalergenski. Materijal je dobar za zrak i ugodan za tijelo.

Gdje kupiti i cijenu

Terapeutski uređaj može se kupiti na Internetu putem službene web stranice proizvođača ili u online ljekarnama.

Trošak vrpce ovisi o svojoj svrsi:

  • na vratu (trauma ligamenta vratne kralježnice) - od 300 rubalja;
  • na ramenu (modrica ili uganuće ligamenta ramena) - od 240 rubalja;
  • za ruke - ozljede lakta, protežu se u rukama (na zglobu) - od 290 rubalja;
  • na koljenu (na koljenu, radi popravljanja oštećenih ligamenata ili mišića) - od 420 rubalja;
  • za noge - oštećenje gležnja - od 410 r;
  • s pritužbama na bol u stopalu - s kalkanealnim potiskom - od 370 r;
  • na bedro - istezanje mišića, ruptura ligamenta, modricu zglobova kuka - u prosjeku 560 r.

Ima leptira za leđa. Njihov trošak počinje od 285 r.

Kinesio tapeta za ozlijeđene ligamente vratne kralježnice

Vrste trake

Plastične trake mogu se razlikovati u boji, materijalu i glavnoj primjeni. Neke vrste su prikladnije za mišiće, a druge za zglobove. Postoje posebni žbuke za sportaše, ali postoje čaše s širokim rasponom indikacija i mogu se koristiti u sportu, iu medicini i svakodnevnom životu.

Glavne vrste kinezioloških vrpci:

  1. Kinesio čipke u valjcima su najučinkovitiji izbor. Ljepljivi zavoji široko se koriste u medicini iu svakodnevnom životu.
  2. Okvirne trake. Prednost je njihova jednostavnost korištenja i sposobnost podnošenja zahtjeva za fiksaciju na bilo kojem dijelu tijela. Tanke vrpce su zalijepljene i u skupini, i zasebno.
  3. Iscjeljujuće zakrpe za osjetljivu kožu. Nemojte izazivati ​​iritaciju, proizvode se u valjcima i pojedinačnim trakama različitih debljina. Jedina razlika u odnosu na konvencionalne trake je manje strukturna podrška za zglobove i mišiće.
Kinesio žbuka u roll

Druga vrsta ljepljive žbuke za kineziološko tkanje su kinesio-trake za pojedine dijelove tijela:

  • na lakat;
  • na koljenu;
  • na donjem dijelu leđa;
  • na prstima;
  • na trbuhu, natrag.

Da biste pravilno odredili gumicu, trebate zatražiti savjet od stručnjaka. Medicinski ili sportski zakrpci uvijek se odabiru pojedinačno.

Kinesio tapeta - što je bolje?

Svi kinesiološki napitci slični su glavnoj akciji - oni popravljaju i podupiru ozlijeđena područja.

Među najučinkovitijim i najpouzdanijim trakama razlikuju se sljedeće robne marke:

  1. BBtape - sportske i medicinske čaše ove tvrtke imaju visoku kvalitetu materijala koji omogućuje pouzdano podržavanje oštećenih dijelova tijela;
  2. Rocktape - sportske žbuke visoke izdržljivosti, koje se široko koriste u sportu i svakodnevnom životu, imaju veliku izdržljivost u vježbanju i otpornosti na habanje;
  3. Kinesio vrpca sfm - reljef za bol i pričvrsne trake, dobre su pri istezanju, imaju visoku mogućnost lijepljenja (omogućuje bez dodatne primjene posebnog ljepila);
  4. Kinexib pro je učinkovita traka sa širokim rasponom aplikacija, jednostavna za korištenje i dostupna u cjenovnoj kategoriji.
Zakrpe BBtape su visoke kvalitete

Indikacije za tiskanje

Kinesio tapete koriste se za liječenje ozljeda i za sprečavanje ozljeda određenih dijelova tijela.

Kineziološko tkanje je relevantno u sljedećim situacijama:

  • kada osteokondroza - krpa olakšava stanje pacijenta s hernijom kralježnicom, izbočinama, vertebralnim pomacima i teškim komplikacijama bolesti (lumbaga, išijas);
  • kada varikoza - pomaže smanjiti opterećenje oslabljenih zidova posuda, potičući njihov ton;
  • periarthrosis ramena - skapularno - istezanje mišića, ruptura ligamenta i tetiva;
  • paraliza i pareza povezana s poremećajima u središnjem ili perifernom živčanom sustavu;
  • upala periostuma;
  • s kalkanealnom potiskom.
Kinesio čepovi su prikladni za liječenje mišićnog soja

Uz bolesti mišićno-koštanog sustava, elastična vrpca učinkovita je za glavobolje, bolna razdoblja, nelagodu u donjem dijelu leđa i prsima tijekom trudnoće.

Osim toga, medicinska ljepljiva žbuka neophodan je alat za mehaničku štetu:

  • uganuće ligamenta;
  • hematoma, modrice mekih tkiva;
  • bubri;
  • subluksaciju, prstiju, ramenu ili gležanj.
Alat se koristi kao podrška sportašima koji su često ozlijeđeni (u odbojci, nogometu, košarki, plivanju, tenisu).

Načelo Kinesio teip

Terapijska krpa se koristi za popravak bolesnog mjesta, koje je ozlijeđeno kao rezultat igranja sportova ili kod kuće. Glavna radnja elastičnog uređaja je podrška ranjivom dijelu tijela bez ograničavanja uobičajenih kretnji tijela pacijenta.

Kako radi kineziologija?

  • Podiže kožu iznad bolne točke, koja poboljšava cirkulaciju krvi u mjestima koja su primila modrice i prilagođava limfni tok;
  • gusto zadržava slabe zone, pouzdano učvršćuje zglobove, ligamente i tetive;
  • smanjuje upalni proces i ublažava bolnu nelagodu;
  • uklanja natečenost u mekim tkivima.
Načelo flastera Kinesio Teip

Zbog njihove elastičnosti i izdržljivosti, čepovi sprječavaju preopterećenje mišića i olakšavaju brzi oporavak pogođenih područja.

Upute za uporabu Kinesio traka

Iz pravilnosti lijepljenja medicinska (sportska) traka ovisi o proizvedenom efektu. Stoga je važno znati kako se pripremiti za snimanje, kako pravilno primijeniti zakrpu i koliko ga se može iskoristiti. Prije korištenja ove metode liječenja, stručnjaci preporučuju da se podvrgnu treningu.

Pripremni stupanj

Nametanje trake zahtijeva određenu pripremu oštećenih mjesta.

  1. Obrijte kosu na mjestima koja su podvrgnuta snimanju.
  2. Očistite kožu masnoće, vlage. Da biste to učinili, obrišite željena područja pamučnom pločicom impregniranom alkoholom ili posebnim rješenjem.
Samo na suhoj i čistoj površini krpa za kineziološko tipiziranje čvrsto popravlja oslabljena područja.

Opće preporuke

Opći savjeti za preklapajuće čipke:

  1. Uklanjanje podloge papira. Traku treba držati samostalno s pamučnom stranom, tako da bi bilo prikladnije ukloniti sloj papira.
  2. Kraj vrpce, koji treba popraviti uređaj, trebao bi biti zalijepljen bez napetosti.
  3. Kako bi se povećala učinkovitost ljepljive vrpce, krajevi za pričvršćivanje moraju biti zaobljeni. To će povećati trajanje krpe.
  4. Važno je da ne dopustite nabore prilikom lijepljenja kinesijskog trake, jer inače postoji osip. Osim toga, labav stavak krpe smanjuje učinkovitost takve terapije.
  5. Traka je bolje pričvršćena na kožu, ako se zagrije. Važno je pažljivo koristiti izvore topline kako biste izbjegli sušenje epiderme.
  6. Svi su lijepi zalijepljeni samo u duljini. Kada je potrebna tanka traka, može se rezati, ali i duž duljine.
Žbuka treba biti zalijepljena duž duljine mišića

Obično se medicinski ili sportske žbuke lako lijepe. Za snažno prianjanje kože na vrpcu, dovoljno je dobro trljati fiksno zavoj. To će vam pomoći zagrijati ljepilo i sigurno pričvrstiti ljepljivu žbuku na ozlijeđenu površinu.

Da biste popravili oštećene dijelove tijela, bilo koji tisak će učiniti. Samo tehnika primjene plastične vrpce može se razlikovati.

Dodirivanje četke

Da biste uklonili asimetriju zglobova ili prilagodili položaj ruke s zakrpom, trebate:

  • odaberite duljinu trake od 45-55 cm;
  • Maksimizirajte svoju ruku na stranu i okrenite dlan prema gore;
  • trake držite na nivou zgloba strogo u sredini;
  • napetost se provodi u obliku spirale u smjeru spoja ramena.

Manipuliranje je teško provoditi samostalno pa je bolje tražiti pomoć od stručnjaka.

Kinesio tapeta pomaže kod izmještanja četkica

Zahtjev za tegljenje s dislokacijom zgloba lakta

Dislokacija koljena tretira se na sljedeći način:

  • potrebno je 2 trake od 15-20 cm;
  • ruka zavoja na lakat pod kutom od 90 stupnjeva;
  • sredina prvog zakrpa pričvršćena je na dnu zgloba lakta (proksimalni dio ulne i radijalne kosti), a krajevi bez napetosti fiksirani su na srednju i bočnu stranu distalnog humera;
  • u sredini dvije trake pričvršćuje se na distalni dio humerusa ispod zgloba koljenice, a krajevi za popravak (bez napetosti) na bočnu i srednju stranu proksimalnog dijela radijalnog i ulne.
Na taj način se može tretirati modrica ili hematoma mekih tkiva u području lakta. Kinesio traka pomaže kod promjena u koljenastom zglobu

Glavobolja i ukočenost ruku

Uz pomoć kinesio teip, slabost i utrnulost u ruku i prstima može biti eliminiran, bolna manifestacija u migrene može se smanjiti.

Kako nametnuti:

  • potreban je Y-oblikovani trak;
  • baza je pričvršćena pod lakat i vodič trakom duž ruke do područja škapule;
  • gornji dio vrpce pričvršćen je trapezijskim mišićima, a donji kraj je preko.

Varikozne vene

U slučaju varikoznih vena, trake bi trebale biti 5 cm širine i duge 2 m. Traku treba rezati na 4 identične vrpce označavanjem, ostavljajući čitavu bazu za cjelinu. Morate lijepiti zavoj na ležećem položaju. Baza je fiksirana na unutrašnjost bedra, a pruge (naizmjence) omataju noge.

Kinesio traka pogodna je za liječenje proširenih vena

Namještanje trake na nogama s potpeticom pete

S kalkanealnim potiskom, obrada čipka ima nekoliko načina:

  1. Korištenje uskih zakrpa. Pomoću njihove pomoći, na bolnim mjestima, tanke trake križaju se, stvarajući zvjezdicu.
  2. Primjena širokih vrpci. Moraju se lijepiti u obliku križa. Jedna traka prekriva peta i proteže se do prstiju (na ovom području možete ga rezati u 4 trake). Drugi je fiksiran u sredini stopala i prikazan je na vanjskoj strani nogu.

Dodirivanje kalkanealnog potiska može smanjiti upalu i bol na mjestu ozljede.

Za liječenje spursa morate lijepiti krpu u obliku križa na peti

Bol u kralježnici

Kada se osteokondroza kralježnice koristi 2 ravna kutija i jedan Y-oblik.

Prekrivanje tehnike:

  • Trake su postavljene uzduž kralježnice duž bočnih strana;
  • Napetost pri pričvršćivanju trake na tijelu treba biti maksimalna.
Tapping pomaže u ublažavanju boli i smanjenju upale cervikalne, torakalne i lumbalne kralježnice.

S kila kralježnice u lumbalnom području, traka ublažava napetost mišića i smanjuje sindrom boli. Za manipulaciju, trebate 4 zakrpe duge 18-25 cm.

Spinalno udaranje smanjuje bol i napetost mišića

Kako nametnuti:

  • pacijent mora naginjati što je više moguće (od stojećeg položaja);
  • stručnjak prelazi prvu dužinu zavoja uzdužno na mišić koji sudjeluje u izravnavanju kralježnice, a središte vrpce priloženo je točno na kernu;
  • druga krpa je postavljena vodoravno (križ trebao izaći);
  • 3 i 4 trake su zalijepljene dijagonalno.

Trake bi se trebale dobro uklopiti na tijelo pacijenta. Ako se, nakon izravnavanja u početni položaj, vrpca prekriva nabora, tada se koža (vezivna tkiva) popela i vrpca se pravilno primjenjuje.

Postavljanje gumice na koljeno

Bolovi u koljenima uzrokovani:

  • trošenje zbog starosti;
  • operacija uklanjanja meniskusa;
  • svakodnevne ozljede i ozljede tijekom treninga.

Da biste je ispravili, trebate izrezati 2 žbuke da biste dobili slova Y. Podloga trake je pričvršćena iznad šalice koljena, a sam zavoj je zalijepljen oko čaše. Koljeno je istodobno savijeno. Drugi tampon fiksiran je kao prvi, ali baza je pričvršćena ispod kapice koljena.

Kao ilustrativni primjer, na slici su prikazane sve metode nadrezivanja kinesioloških vrpci.

Tapkanje brzo ublažava bol u koljenu

Koliko nositi?

Sve se trake mogu nositi najviše 5 dana. Trake su otporne na vodu, pa se mogu tuširati, plivati. To ne utječe na osnovni rad uređaja. Trajanje liječenja medicinskim ili sportskim zakrpama ovisi o ozljedi ili bolesti, a može se kretati od 3 do 8 tjedana u prosjeku. U ovom slučaju, svakih 3-5 dana, čep treba promjeniti u novu. Ponovno korištenje korištene trake beskorisno je.

Tipkanje trudnoće

U razdoblju djeteta, žena može naići na bol u donjem dijelu leđa i snažno oticanje donjih ekstremiteta.

Kinesio teip može ublažiti situaciju u takvim situacijama kao što su:

  • oticanje na području stopala i gležnjeva;
  • bolna nemir u leđima.
Kinesio traka se može koristiti tijekom trudnoće

Trake ne samo da pružaju liječenje, već i podupiru rastući trbuh. Najvažnije je koristiti kinesioterapiju nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako ukloniti kasetu

Terapijska primjena nakon nekoliko dana nošenja može se ukloniti bezbolno i sigurno. Glavna stvar je pridržavati se glavnih preporuka stručnjaka.

  1. Potrebno je impregnirati vrpcu s posebnom tekućinom za uklanjanje pločica. Nakon 5-10 minuta polako odvojite temelj flastera i polako ga uvucite u valjak, bez jerkinga.
  2. Traku treba polagano ukloniti pod blagim kutom, iza rasta kose. Ako ne koristite posebnu otopinu, nakon uklanjanja krpe, kožu treba tretirati hranjivom vrhom.
Da biste uklonili žbuke, koristite poseban raspršivač

Kinesio teips su naširoko koristi u medicini i sportu. Pomaže kod osteokondroze kralježnice (kila, izbočina, pomicanja kralješaka), ozljeda ramena, koljena i lakatoznih zglobova, raznih vrsta uganuća. Ispravna primjena takvih traka pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, smanjenju boli i ubrzavanju procesa oporavka u ozlijeđenim područjima.

Pacijentni pregled

"S još jednom ozljedom koljena, okrenula sam se fizioterapeutu. Predložio je alternativu neugodnoj zavojima - trake za kinesioterapiju. Liječnik je imao diplomu na ovom području. Brzo i profesionalno stavio nekoliko vrpci na koljeno. Zadovoljan sam rezultatom, jer pomoć u bendu ne ometa pokret i dobro anestezira. "

"S osteohondrozom kralježnice, ljekarni proizvodi su imali kratkotrajni učinak. Prijatelj je savjetovao čudo žbuku. Nakon konzultacija s liječnikom, počeo sam se baviti timovima tvrtke BBtape. Sada mogu mirno spavati, a tjelesno napor ne uzrokuje pakao bolove. Stavio sam žbuku za 4-5 dana, nakon čega liječnik primjenjuje novi. "

"Stalno posjećem kozmetičara. Jednom mi je ponuđena inovacija - tipizacija vrata i lica. Već polje od 5 dana nošenja imam smanjene nabore, otekline i vrećice ispod očiju, osjetljivo pomlađenu kožu na vratu. I nedavno se obratio liječniku s problemom varikoznih vena, pa sam i ja savjetovao takve vrpce. Siguran sam da rezultat neće dugo dolaziti. "

Liječnički komentari

Alexey Alexandrovich (liječnik za rehabilitaciju)

"Već dugo radim s kinesioterapijom i sa sigurnošću mogu reći da je metoda stvarno učinkovita. Moji pacijenti pate od sportskih ozljeda. Kada zavoji i uobičajeni elastični zavoji ometaju više od pomoći. U takvim slučajevima, kinesio teips pomažu ublažiti bol i podupirati ozlijeđena područja. "

Nina Vitalievna (fizioterapeut)

"Koristim tipkanje zajedno s masažama. Ova metoda pomaže u konsolidiranju učinka medicinskih postupaka i dobro potpora oslabljena nakon ozljeda ili operacijskih mišića (zglobova, ligamenata, tetiva). Pacijentima se preporučuje da se koriste kinesio teips samo uz pomoć stručnjaka koji su dobili potrebnu obuku. "

Je li korisno? Dijelite vezu

Jedna misao na "Kinesio Tape Plaster"

Izvrsni članak, hvala! Sve što je potrebno i u slučaju! Moji ljubimci su također kinesio bbtape. Sve zdravlje i manje ozljeda!

Kako koristiti kinesio trake za zglobove, ligamente i mišiće

Danas svi već znaju prednosti aktivnog načina života. Razlika između pasivnog postojanja i aktivnog odmora može se obilježiti onim ljudima koji su zbog pogoršanja zdravlja bili prisiljeni ulaziti u sport.

Uskoro, nakon što je uključio u svoje životne prakse i vježbe za poboljšanje zdravlja, ljudsko bi tijelo ponovno počelo normalno funkcionirati. Međutim, kada se bavite sportom, moguće su ozljede mišića, ligamenta i zglobova.

U takvim slučajevima nove tehnologije mogu nam pomoći. Zahvaljujući alatu razvijenim od strane japanskih liječnika, oštećena tkiva obnavljaju se u kratkom vremenu. To uključuje kinesioterapijske zakrpe, koje su već stekle veliku popularnost.

Kinesio trake: što je to?

Kinesioteopija - ljepila s ljepljivom podlogom za posebne namjene, od prirodnog pamuka, dugo se koristi u profesionalnim sportovima. Iznenađujuće, oni ne sadrže posebne lijekove, masti i kemikalije.

Samo cijelu površinu trake nanosi se antialergijski gel na akrilnoj bazi, koja služi kao ljepilo. Aktiviran tjelesnom temperaturom, gel, nadopunjuje terapeutski učinak flastera.

Zakrpe za kinesioterapiju imaju veliku elastičnost (protežu se od 140 do 190%), što na mnogo načina podsjeća na ljudsku kožu. Imaju posebnu strukturu, imaju određeni učinak na područja tijela koje pokrivaju.

Zakrpe su prikazane sa sljedećim problemima i patologijama:

  • mišićna upala;
  • uganuća;
  • modrice i napetosti;
  • upala tetiva i zglobova;
  • hematoma različitih tipova;
  • ozljeda i bolesti mišićno-koštanog sustava;
  • s hernijacijom kralježnice i osteokondroze;
  • artroza i artritis;
  • tijekom trudnoće;
  • u postoperativnom razdoblju.

Ova ljepljiva traka pomaže mobilizirati osobne resurse ljudskog tijela. Preciznije, na mjestu koje pokriva, povećava se cirkulacija krvi, kao i odljeva i priljev limfe.

To su tekućine koje cirkuliraju u ljudskom tijelu koje isporučuju potrebne ljekovite tvari na ozlijeđena područja koja mogu popraviti oštećena područja. U tom smislu, poboljšanje cirkulacije krvi i limfe dovodi do brzog oporavka tkiva.

Kinesioipipovi - žbuke koji poboljšavaju taj prirodni proces, profesionalni su sportaši već desetljećima upotrebljavali, a nedavno ih je široko koristilo onima kojima je to potrebno.

Kinesioterapija se također koristi za određene bolesti unutarnjih organa. Na primjer, kada imate bol u želucu, kao i menstrualna bol.

Kinesio tapeta: kako pravilno primijeniti, pouku

Ako bol bolestanoj osobi, to znači da je mozak dobio informacije o ozlijeđenim područjima. Kinezioplastične mrlje mogu ublažiti žrtvu od boli.

Kada se pravilno primjenjuju, na oštećenim mjestima postupaju na sljedeći način:

  • Traumatizirana tkiva prestanu slati odgovarajuće impulse u mozak i bol nestaje nakon 20-30 minuta. Paralelno se vraća motorička aktivnost.
  • Osigurana je stabilizacija mišićnog tonusa. Također možete stvoriti pasivnu podršku zajedničkom.

Kinesioheypes su zakrpe, koje se moraju nanositi na poseban način na ozlijeđena mjesta. Samo s pravilnom primjenom može dovršiti obnavljanje oštećenih ligamenata, mišića ili zglobova u gotovo nekoliko dana (3-6).

Postoji nekoliko općih preporuka za njihovo preklapanje:

  • Stavite traku koja bi trebala biti čista i suha, ošišana kosa;
  • izrezati traku potrebne duljine i odgovarajući oblik, zaštitni film se postupno uklanja tijekom postupka lijepljenja;
  • početak i kraj trake (4-5 cm) primjenjuju se bez napetosti;
  • ako je zglob oštećen, tada se pri primjeni krpa raste 50-60%, spoj mora biti u savijenom položaju;
  • kada se mišići oštećuju, traka se nanosi u rastegnutom stanju od 30-40%;
  • nakon postupka prijave, krpa se ručno zaglađuje;
  • Kinesioterapijske zakrpe mogu se nositi oko sat vremena 5-6 dana.

Stručnjaci su razvili tehnike za primjenu trake, koje se razlikuju ovisno o patologiji ili ozljedi.

Nudimo nekoliko opcija:

  • Mišićna tehnika, u kojoj je traka lijepljena do rastegnutog mišića. Napetost ovisi o željenom rezultatu. Ova ljepljiva traka se često koristi za povećanje tonusa mišića. Ali ponekad postoje situacije u kojima postoji potreba za smanjenjem napetosti u mišićima.
  • Tehnika ligamenta se koristi kada su ligamenti oštećeni. Sve ovisi o mjestu ozljede i stupnju složenosti. U većini slučajeva napetost se koristi do 45%.
  • Limfna metoda je nešto specifična. Vrpca širine 5-6 cm izrezana je u uske trake (2/3 cjelokupne duljine). Dobiti konfiguraciju koja sliči hobotnici. U smjeru kretanja limfa primjenjuje se široka baza bez napetosti. Uske trake (grane) zalijepljene su na koži uz laganu napetost.

U nazočnosti nekoliko zasebnih traka, možete ih zalijepiti paralelno. Glavna stvar je uzeti u obzir smjer kretanja limfe.

Zakrpe s hematomima pokazale su se učinkovite. Ljepljenje se provodi u obliku rešetke, u nekim slučajevima ima oblik ventilatora. Glavni cilj je prijeći hematomu na nekoliko mjesta, povećavajući pad tlaka u oštećenim tkivima, što ubrzava odljeva limfe.

Kinesio tapeta: cijena i izgled

Činjenica da je ljepljiva traka u pitanju biti u svakoj kući, u svakom uredu, a još više u svakoj produkciji, jasno je svima bez dodatnih objašnjenja. Kinesioterapijske zakrpe, zajedno s drugim vitalnim lijekovima, bitne su pri pružanju prve pomoći.

Međutim, kada kupujete vrpcu, morate jasno znati koja bi svojstva trebala imati:

  • imaju veću elastičnost;
  • ne utječu na isparavanje znoja;
  • dopustiti da disanje kože;
  • Biti otporan na vodeni okoliš i ne gubi svojstva u njoj;
  • pružiti medicinski učinak tijekom cijelog dana nekoliko dana.

Teips se prodaju uglavnom u sljedećem obliku:

  • Pripremljeni setovi za različite dijelove tijela, zajedno s gotovim patch aplikacijama za ove ili druge zglobove. Skup od šest komada košta 350,00 rubalja.
  • Izrežite aplikacije različitih konfiguracija za limfnu drenažu, u iznosu od 20 kom. Ovdje se cijena može jako razlikovati, sve ovisi o veličini aplikacija. Postavlja cijenu od 1300 do 3000 rubalja.
  • Role. Veličina 5 mx 5 cm - po cijeni od 650 rubalja; 5m x 10 cm - 1300 rubalja; 32 м 5 m - 3100 r.
  • Izrežite trake određene veličine. Cutted teips mogu se kupiti po cijeni od 110,00 rubalja. za jedan komad.

Trenutno postoji prilika za kupnju već potpuno opremljene torbe za kinesioterapiju.

Komplet vrećice uključuje:

  • kinesiotyypes-patches measuring 5m x 5cm, u broju od 2 role;
  • škare za rezanje žbuke s posebnim premazom - 1 kom.;
  • gel za hlađenje 50 ml. - 1 komad;
  • upute za postavljanje trake - 1 kom.

Ovo je skup za profesionalce i široko se koristi od sportskih liječnika. Trošak je 3500 rubalja.

Iz gore navedenog, vidljivo je da čepovi u valjcima uglavnom koriste iskusni stručnjaci koji znaju koje su primjene potrebne u svakom pojedinom slučaju.

Gotove trake od žbuke olakšavaju i brzo ga nanose kada je to potrebno. Što se tiče gotovih setova, oni su prikladni za upotrebu kod kuće, bez gubitka vremena pri stvaranju odgovarajućih aplikacija.

I želio bih dodirnuti jedan aspekt. Trake dolaze u različitim bojama, nijansama i čak uz uzorak. No, prema stručnjacima, to ne utječe na kvalitetu flastera. Međutim, sljedeće boje su u velikoj potražnji: plava, crna i ružičasta. U dječjoj traumatici za podizanje raspoloženja djetetu koristite traku s ilustracijama bajkama i poznatim crtićnim filmovima.

Kinesio tapeta: recenzije kupaca

Kinesioteopija - žbuka, koja se oslobađa nakon različitih ozljeda, postala je toliko rasprostranjena da svaka samozaštita sportska trgovina ima veliki izbor proizvoda namijenjenih kinesioterapiji. U tom smislu, stjecanje odgovarajućeg alata i time sam ljepilo neće biti vrlo teško.

Mnogi kupci, nakon što su dobili snažan pozitivan učinak od upotrebe tog iscjelitelja, ne bi se mogli suzdržati od objavljivanja recenzija o njegovoj uporabi. Sve bilješke su pune preporuka, savjeta i također sadrže opise vašeg osobnog iskustva korištenja ove vrpce koja se koristi u liječenju.

Jedna žena piše da je njezino ramenog zgloba raseljeno, i kao rezultat toga, živac je bio povrijeđen. Rupu je stalno bolno, podizanje ruku bila je problematična. Napisala je da se sprema s masažom, ali učinak je bio kratkotrajan. Često su se ramena u procesu motoričke aktivnosti ponovno pomaknula, a ozbiljna bol se vratila.

Nakon sljedeće sesije ručne terapije, njezine su se aplikacije primjenjivale. Prednost tipizacije je da krpa ne dopušta zglobu da preuzme pogrešnu poziciju. Roba više nije bila raseljena. Ako je odmah nakon što je traumatolog fiksirala zglob, primijenjen je band-aid, ozlijeđeno mjesto će biti obnovljeno puno brže.

Ova metoda liječenja vrlo je učinkovita u djecom ozljedama. Uostalom, obnova oštećenih tkiva u djece događa se vrlo brzo.

Do danas, tapkanje je dostupno u mnogim salonima za masažu i ormarićima. Međutim, ovaj postupak može se savladati i samostalno. Primjena flastera nije problem, samo trebate nešto riješiti o fiziologiji.

Bilo bi poželjno poželjeti svim čitateljima zdravlje i dugogodišnje motoričke aktivnosti, ali će joj pomoći da sačuvaju kinezijeve tipove!

Kinesio teips - uklanjanje boli bez lijekova!

1. Što je kinesio teip i koji patch odabrati?
2. Kako pravilno zalijepiti kinesio teip?
3. Savjeti i trikovi za korištenje
4. Kako bezbolno ukloniti kinesio traku?
5. Indikacije i kontraindikacije na uporabu kinesio teipa
6. Obrazovni video tutoriali
7. Povratne informacije kupca o korištenju kinesijskih čestica

Sve od vas vjerojatno već vidjeli zanimljive boje zakrpe zalijepljen na tijelo sportaša i običnih ljudi pitaju - što je to i zašto se zaglavi? U ovom članku ćemo opisati u detalje i odgovoriti na sva vaša uobičajena pitanja o ovom učinkovita sredstva za rehabilitaciju, je dobivanjem popularnost u cijelom svijetu. Kinesio tapeta je inovativna žbuka različitih boja koja ne sadrži nikakve lijekove i služi za ublažavanje boli i podrľavanje ozlijeđenih mišića i zglobova. Overlay kinezi klanova ili kinezioteypirovanie je jedinstvena metoda razvijena u Japanu sredinom 70-ih, potaknuti tijelo da koriste prirodni ljekoviti proces ozlijeđenog područja bez korištenja pilule, kreme i drugih sredstava za ljekarne. Tijekom posljednjih nekoliko godina postalo je jasno prednosti korištenja ove tehnike, uz već postojeće oblike terapije koja daje apsolutno nove rezultate u području rehabilitacije i sportske medicine.

KiNESiS trake se koriste za liječenje i ublažavanje bolova ozljede različitog porijekla: kontuzije, uganuća, oteklina, istezanje, osteochondrosis, artritis, cerebralna paraliza i s raznim poremećajima lokomotornog sustava. kinezioteypirovaniya metoda raste svaki priznanje godine u područjima kao što su traumatologije, sportske medicine, reumatologije, pedijatrije, kiropraktika terapije, kozmetika.

Kinesio tapeta - kakav patch i kako to radi?

Kao što je već spomenuto, KiNESiS teip je posebna traka, slično kao krpa od 100% pamuka, najlona ili rajona, koji ne sadrži u svojoj strukturi nikakve lijekove ili lijekove. Na cijeloj površini vrpce nanosi se samo posebni akustički hipoalergijski ljepilo s valovitim slojem. Za razliku od klasičnih zavojima i športske snimanja, KiNESiS teip ima elastičnost, što bliže ljudskoj elastičnosti kože (sposoban proteže do 190% početne vrijednosti). Zbog takve elastičnosti i posebne strukture trake, postignuti su sljedeći učinci korištenja ovog zakrpa. Svojstva kinesiotipa su takva da ih osoba teško osjeća, a sloboda kretanja nije ništa ograničena. Štoviše, može se nositi oko sat (za 3-5 dana), i dalje igrati sport ili bilo koju drugu motornu aktivnost. Stoga ime ovog čuda znači: "kinesio" znači "pokret", i "traka" - "traka", tj. traka koja ne ograničava vaše kretanje i istodobno ima trajni ljekoviti učinak, mobilizirajući samo vlastite resurse tijela za rani oporavak. Teško je zamisliti intenzivniju terapiju!

U procesu korištenja kinesioterapije postižu se analgetici i terapeutski učinci kao rezultat poboljšanja cirkulacije krvi i kretanja limfa u ozlijeđenoj površini. Žbuka podiže kožu, smanjuje pritisak i olakšava cirkulaciju krvi, čime se ozlijeđeni mišići "opuštaju". Osim toga, u kombinaciji s prirodnim pokretima tijela, pruža kožu i masaže, a također pruža stalnu podršku za ozlijeđene zglobove i mišiće. Zbog toga se odziv limfe poboljšava i osjećaj boli se smanjuje.

Kakva je žbuka bolja?

Do danas postoji veliki izbor različitih marki klanova, međutim, nisu svi od njih ispunjavaju specifikacije, zahtjevi za kinezi klanova, kako bi se postigli najbolji rezultati. Zbog povećane potražnje, mnogi trake danas su proizvedeni u Kini, što negativno utječe na kvalitetu tih klanova i materijala koji se koriste u njima, i uvelike povećava rizik od iritacije kože ili alergije nakon primjene takvih kaseta. Stoga stručnjaci preporučuju uporabu samo testiranih marki, a najbolji su kinesio teips iz Južne Koreje i Japana, tk. u tim zemljama pažljivo prati kvalitetu proizvoda u svim fazama proizvodnje. Poznati lider na tržištu kinesioterapije su kinesiot teips Bi Balance Tape (BBTape ™ ), koju je razvio Korejski medicinski liječnik Taping Medical Association (Koreja Balance Taping Medical Association) i proizveden u Južnoj Koreji od 1997. Kvaliteta BBTape ™ proizvoda poznata je daleko izvan Koreje i široko je priznata u svim zemljama Europe, Amerike, Kanade, Australije i Japana.

Zahvaljujući visokokvalitetnom pamuka i ljepila na bazi kinezi teip BBTape ™ (neki ga zovu anestetik krpa teip, medicinska teip krpa ili sportska patch) sigurno održati na koži 5 dana, pružajući konstantnu terapijski učinak i dopuštajući da diše s kožom! Uz pomoć kinesiotipova BBTape ™ moguće je liječiti ne samo ozlijeđene mišiće i zglobove, već i unutarnje organe. Na primjer, do danas su postignuti značajni rezultati u ublažavanju boli u želucu i menstrualnoj boli primjenom terapeutske BBTape ™. Online Shop sportske medicine Athleticmed je ekskluzivni distributer branda BBTape ™ na ruskom tržištu, pa kupiti krpa kinezi kvalitetu teip premium uvijek možete u našoj trgovini po povoljnim cijenama.

Prednosti kinesio teips BBTap ™:

  • Najbolji omjer cijene i kvalitete među mnogim kinesijskim brandovima! Cijene za ove kineske čipke počinju samo od 99 rubalja. za roll od 5 metara, a kvalitetu prepoznaju stručnjaci kao jedan od najboljih na svjetskom tržištu! Ovaj brand kinezijskih čipsa, proizveden u Južnoj Koreji od 1997. godine, mnogo je ispred kvalitete svih kinezijskih časopisa proizvedenih u Kini, koji su danas predstavljeni u velikom broju na ruskom tržištu.
  • Kinezi trake BBTape (Bio Balance klanovi) su jedini teips u svijetu, razvijen od strane korejskog liječničkog zbora uravnotežuje snimanju (Koreja Balance snimanja Medical Association), te su posebno dizajnirani za medicinske profesionalce i obični potrošači u skladu s najvišim standardima kvalitete i pažljivo praćenje hypoallergenic, što smanjuje se minimalni rizik od alergija i kožnih reakcija! S obzirom na kvalitetu materijala i jedinstvenom sastavu ljepila teip Bio stanje (BBTape ™) je stekao ogromnu popularnost u cijelom svijetu među sportašima, sportskim liječnicima i običnih ljudi, primjenom kinezioteypirovaniya metodu. Tijekom godina, prodaja tih kinezioteypov, nismo dobili nikakve negativne povratne informacije od naših kupaca!
  • Odabirom kinesio teips BBTape ™, plaćate izvrsnu i prepoznatljivu kvalitetu materijala diljem svijeta i ne preplatite za veliko ime marke!
  • Kinesio teips BBTape MAX s ojačanim ljepilom, posebno dizajniran za sportove na vodi, traje do 7 dana čak i uz najaktivniju obuku! Te pločice danas nemaju analoga na tržištu.
  • Kinezi trake BBTape LITE s blagim ljepilo za osjetljivu kožu, dizajniran za snimanje djece s posebno osjetljivom kožom, kao i za osobe s tendencijom pojave alergije kože nakon uporabe uobičajenih kinezi klanova.
  • Širok raspon proizvoda BBTape ™ uključuje: više od 30 boja kinesiotnih čipsa različitih veličina, uključujući originalne dizajne i dječje boje; kinesiotipovi prethodno izrezani; najloni kinesio teips; kinesio čipke izrađene od umjetne svile; sintetičke trake; Crosstape i kinesio teips sa ojačanim ljepilom. Trenutno nijedan proizvođač na svijetu nećete pronaći takav asortiman boja, veličina i materijala kinesio teips, što predstavlja brand BBTape ™!

Kako pravilno primijeniti patch kinesio teip?

  • Površina kože, koja je prekrivena teip kinesis treba biti čista i suha. Za bolje prijanjanje na kožu i teip na aplicirano čuvaju što je duže moguće, preporuča se odmastiti kožu na mjestu vezivanja pomoću rješenja alkohola koji sadrži ili posebne salvete, a zatim pustiti da se osuši.
  • Dalje, trebate odrezati rolu željene dužine i oblika i skinuti zaštitni film.
  • Za bolje pričvršćivanje pločica na koži, preporuča se zaokružiti rubove aplikacije.
  • Važno! Prva i zadnja 5 cm kinesio tapeta (tzv. "Sidra") uvijek su postavljeni na kožu bez istezanja!
  • Potrebno je savijati zglob, na koji se primjenjuje kinesio tapecir, tako da se mišići rastu i nanesite krunu duž cijele duljine. Traka se obično učvršćuje na prethodno rastegnutoj koži (mišići) laganim istezanjem od 10-15% ili bez nje. U slučaju ozljede, kada se zahvaćeno područje ne može rastegnuti i kako bi se osiguralo potpora ligamentima i zglobovima, tapeta je fiksirana napetom koja ne prelazi 50%!
  • Nakon nanošenja aplikacije, potrebno je pažljivo mljevenje površine flastera s rukom da aktivira valoviti sloj ljepila. Na taj način, čip će biti sigurnije fiksiran na koži i trajat će dulje.
  • A posljednji - kinesio tapeta može se nositi oko sat vremena 3-5 dana. S njim možete poduzeti sve vodene postupke i vježbati u poznatom načinu rada. Tijekom tog vremena ima terapijske, potporne i analgetske učinke.

Više informacija o tome kako lijepiti i pucati kinesio teips pročitajte u našem detaljnom članku "Upute za upotrebu kinesio teips".


Savjeti i trikovi za korištenje vrpce

Nakon što ste zalijepili traku pomoću gore navedene smjernice i upute za kinezi teip, koja nužno uključen u svaki role kinezi klanova BBTape ™ i gdje ćete pronaći korak-lijepljenjem patch upute na osnovni, najčešće su ozljede i sindromi boli, što trebate znati sljedeća pravila za korištenje vrpce:

  • Kinesio tapeta je otporna na vodu, tako da možete tuširati i plivati ​​bez straha od pilinga. Za one koji se aktivno bave vodenim sportovima i intenzivnim treninzima, uz prekomjerno znojenje, preporučljivo je koristiti kinesio trake s ojačanim ljepilom. Ova je serija posebno razvijena za ekstremne opterećenja, u kojima se mogu odstraniti obične čipke.
  • Nakon tuširanja i treninga vodom, površinu kinesioterapije treba lagano potapšati sa nečim suhim da se osuši. Nemojte trljati uopće!
  • U slučaju da se krajevi krpelja onesvijestili, moraju se pažljivo odrezati ili se primijeniti nova aplikacija.
  • Ako redovno vježbate u sportu, trebate primijeniti teip kinesio najmanje 30 minuta prije treninga.
  • Kinesio tapeta može se nanijeti na vrh kosi s malom kosom, tako da ne ošteti sloj ljepila. Pri opasnosti od oštećenja adhezivnog sloja, prije nanošenja kose, preporuča se brijanje područja na tijelu.
  • Ako osjetite jaka svrbež ili imate jako iritaciju na koži nakon primjene aplikacije, trebali biste odmah ukloniti kineske žbuke. Ova reakcija može biti posljedica povećane osjetljivosti kože ili individualne netolerancije na akril, od kojih se adhezivni sloj sastoji od flastera. Lagano crvenilo kože ili svrbež je normalno i uzrokovano je uticajem gumba na receptore kože! U slučaju teških svraba i crvenila, preporučujemo upotrebu kinesijskih čipsa s mekim ljepilom, posebno za djecu i ljude s vrlo osjetljivom kožom umjesto standardnog kinesijskog vrpca.

Kako ukloniti kinesio teip?

Nakon lijepljenja na trunked područje, kinesio teips imaju maksimalni terapeutski i analgetski učinak tijekom prvih nekoliko dana nošenja, nakon čega se preporučuje da ažuriraju aplikaciju. Da biste pravilno i bezbolno uklonili flaster s kože, pridržavajte se sljedećih preporuka:

  • Jedan od najčešćih mitova o korištenju tog lijeka je izjava da je najbolje ukloniti gumicu u tušu nakon što je natopljena vodom. Stručnjaci koji se bore i profesionalni sportaši ni u kojem slučaju ne preporučuju vlažnu vrećicu s vodom prije uklanjanja s kože, jer to može dovesti do crvenila kože na mjestu primjene i ostataka ljepljivog sloja na koži, od kojih će se teško riješiti.
  • Umjesto vlaženja gumiranom vodom, preporuča se da se cijela površina nanočite s posebnom tekućinom ili raspršivačem kako biste uklonili trake prije uklanjanja. Ovi agensi učinkovito deaktiviraju ljepljivu podlogu, istodobno vlažeći kožu i sprečavaju iritaciju. Nakon što ste unijeli kinezijevu gumu s posebnim lijekom, morate pričekati nekoliko minuta, a zatim nježno ukloniti krpu, ni u kojem slučaju ne biste ga odrezali s oštrim pokretima.
  • U slučaju da ne koristite poseban alat za uklanjanje trake, morate slijediti sljedeća pravila: uklonite flaster u smjeru rasta dlačica pažljivim glatkim kretanjem pod blagim kutom. Nakon uklanjanja kinesioterapije, preporuča se vlaženje kože kremom ili drugim lijekom.

Indikacije za primjenu žbuke kinesio

Glavne naznake za upotrebu kinesijskih pločica, u kojima se postiže maksimalni terapeutski i analgetski učinak, uključuju:

Modrice, sojevi, uganuća, suze, upala mišića, zglobova i tetiva. Hematoma i edema različitih podrijetla. Bol u mišićima i zglobovima. Ozljede i bolesti mišićno-skeletnog sustava (cerebralna paraliza, oslabljen držanje, početni oblik skolioze, spinalne kila, djeca tortikolis, periartritis, epicondylitis, artroze, osteochondrosis). Promjene kožarske kože. Menstruacijska bol. Glavobolja napetosti.

Popis indikacija i bolesti u kojima je moguće postići značajno poboljšanje stanja uz pomoć kinesijskih tipova i tehnika tapinga, svakim se godinama povećava. To je zbog učinkovitosti ovog neinvazivnog liječenja bez lijekova.


Kontraindikacije na upotrebu kinesijskih čestica

Kontraindikacije za upotrebu kinesijskih čestica su:

Alergijska reakcija na akril, pojedinačna netrpeljivost. Bolesti kože, uključujući onkološke bolesti. Xeroderma (pergamentna koža). Otvorene rane i trofični ulkus na mjestu aplikacije kinesio teip. Prvi trimestar trudnoće. Starije dobi s osjetljivom, slabom kožom. Pacijenti s sustavnim kožnim bolestima i ozljedama. Sklonost formiranju blistera, mikrotrauma, modrica ili modrica. Duboka venska tromboza donjih ekstremiteta.

Podučavanje u ZagrebuIdeja koristi

Video kako lijepiti kinesio tapeta na koljenu:


Video kako lijepiti kinesio tiskanje na leđima:


Video kako lijepiti kinesio tapeta na ramenu:


Video kako lijepiti kinesio tapeta na bedru:


Video kako lijepiti kinesio tapeta na sjenku:


Video kako lijepiti kinesio tapeta na nogu i gležanj:


Video kako ljepiti kinesio teip za uklanjanje oteklina i tumora:

Povratne informacije od kupca o korištenju kinesijskih čestica

Vladimir, 32 godine, Moskva

„S ovom metodom, bio sam uveden u mom terapeutu, obučeni u kinezioteypirovaniyu. Nakon zabada KiNESiS teip bol u koljenu je nestao u 20 minuta, i više od toga sljedeći dan sam bio u mogućnosti da ponovno početi trening, potpuno zaboravljajući o lošem koljena, KiNESiS teip radio za nekoliko dana dok sam ne skinu. Sada sam ga koristiti stalno, ne samo za ublažavanje bolova, ali podržati ozlijeđene mišiće umjesto sportskih podržava i zavoje. "

Elena, 51, Samara

„Već dugi niz godina, povremeno pati od bolova u leđima Ono što nije pobjegao od ljekarne znači pokušali sve -.. Ali ništa nije pomoglo u prijenosu Elena Malysheva” Život je super „, vidio sam izvješće o tim zakrpe kinezi klanova, odlučio sam pokušati na početku drugog dana korištenja bilo. mnogo lakše mogao spavati, leđa gotovo da se zaustavi brige. Prije toga, za ublažavanje bolova, bilo je potrebno da se šake tableta protiv bolova, a ja o tome već i ne sjećam ovaj patch. Stvarno prekrasan alat! "

Dmitrij, 47 godina, Sankt Peterburg (liječnik za rehabilitaciju)

"Kinesio teips BBTape - jedna od najkvalitetnijih trenutaka na ruskom tržištu, imaju optimalne parametre elastičnosti i adhezivnosti i dokazuju se u našoj kliničkoj praksi".

Ste Zainteresirani Za Proširene Vene

Tablete Detralex

Struktura

Upute za korištenje Detralex 1000Uputa opisuje sastav i farmakološka svojstva Detralex 1000, daje metodu uzimanja lijeka i njegovog režima doziranja, govori o nuspojavama i kontraindikacijama....

Još jedan korak

Struktura

Ispunite sigurnosnu provjeru kako biste pristupili ecoffi-life.comZašto moram dovršiti CAPTCHA?Dovršetak CAPTCHA dokazuje da ste čovjek i daje vam privremeni pristup web-entitetu.Što mogu učiniti kako bih to spriječila u budućnosti?...