Kako pravilno zalijepiti kinesio teips za bol u leđima

Nego liječiti

Elena Polyakova liječnik Pregleda: 4 310

Snimanje natrag - ova posebna naljepnica klanovi pamuk impregniran sa hypoallergenic akrilnim ljepilom na različitim dijelovima leđa, kako bi se osloboditi boli s ozljedama i bolestima kralježnice, poremećaji držanje, prevenciji ozljeda i uganuća i lumbago natrag. Razne kinezioteypirovaniya tehnike za liječenje mišićno-koštanog sustava.

Upozorenja za upotrebu čepova

loading...

Kinesioterapiju su otkrili japanski stručnjaci - ortopedi - traumatolozi - krajem prošlog stoljeća, metoda se sastoji od primjene trake na zahvaćeno područje. Sam naziv "kinesioterapije" dolazi od riječi "kinesio" i "tape", što u prijevodu znači "pokret" i "vrpca". Trake kinesiothepov počinju aktivno utjecati na grijanje odmah nakon dodira s kožom osobe.

U kompleksu s drugim fizioterapeutskim mjerama, moderni liječnici koriste kinezioterapiju leđa s:

  • Osteokondroza cervikalne, torakalne i lumbalne kralježnice, skolioza. Kinezioli fiksiraju normalnu fiziološku poziciju leđa, vraćaju opskrbu krvlju u mozak i druge unutarnje organe, sprečava nastanak intervertebralne kile.
  • Radikulitis, lumbago. Snimanje backaches uklanja bol ne samo zbog velikih utjecaja direktno na receptore u izbijanju na njegove boli u leđima, ali i zbog nastavka pune limfnu drenažu i vratiti protok krvi u upaljenom području mišića i tetiva.
  • Ozljede na leđima. Kinesioterapijom uklanja se mišićni, ligamentozni opterećenje na oštećenom stražnjem dijelu. Kinesiotheps povlače i podižu kožu, ne stvaraju modrice i otekline.
  • Sprječavanje ozljeda leđa aktivnim sportom ili teškim tjelesnim naporom. Pouzdano učvršćivanje kralježnice i mišića korzetom s kinesioterapijom leđa sprečava dislokaciju, istezanje, štipanje živaca.

Prilikom primjene kinesiotyotypes na leđima, oni dodatno utječu na kožu, istezanje i masiranje, što ima blagotvoran učinak na stanje dorzalnih mišića, njihov ton i krvotok.

Tehnika preklapanja

loading...

Metode liječenja i prevencije povratnih patologija kinezioterapijom upućuju na upotrebu različitih tehnika tepusa, ali sve se spada u jednu od četiri osnovne tehnike:

  • Ligament. Istezanje kinesiotipa do 40%, tampon je fiksiran na stranama.
  • Mišićna tehnika snimanja. Kinesiothep se primjenjuje s napetosti od 50-60%, ovisno o potrebi smanjenja ili povećanja mišićnog tonusa leđa.
  • Ispravak. Napetost je 80-90%, kinesiotip je postavljen na gotovu skupinu čepova.
  • Tehnika limfne drenaže vrpce. Primjena elastične ljepljive vrpce kinesioteape ima oblik ventilatora s čvrsto pričvršćenom trakom.

U različitim tehnikama i tehnikama kinesioterapije, pretpostavlja se uporaba različitih oblika.

Kinesioterapija leđa široko se prakticira, postoje mnoge metode nametanja različitih tipova čipova ovisno o patologiji:

  1. Cervikalna osteokondroza. Tikvica Y oblikovana je s dvostrukim krajem u podnožju lubanje, jednim dužom kralježnice do početka trbušne regije. Trake su pokrivene odozgo s trakom kinesiotipa s laganom napetosti.
  2. Kinesioterapija s osteohondrozom prsnog i lumbalnog dijela, izravnavanje držanja. Tapija na stražnjoj strani u savijenom položaju uz napetost do 50%, sidro kinesiotepa usidreno na donjem dijelu struka i čipke se protežu na obje strane kralježnice. U lumbalnom području 2-3 kinesiotyypes su kraće okomito.
  3. Kinesioterapija s boli u lumbalnoj regiji. Glavna kombinacija okomitih i poprečnih prečaka na žrtveniku je postavljena, a na vrhu su horizontalne duge trake kinesioterapije iz sakralnog zgloba.
  4. Kinesioterapija s lumbalnom kila. Ljepljivi kinesiothepes na punom nagibu, prvi horizontalni tep, zatim vertikalni i oba dijagonalna. Kada se izravnavaju kinesiotipovi, trebaju se stvoriti sitni nabori.

Kinesioterapija se provodi na čistoj suhoj koži, morate obrijati višak kose i tretirati kožu alkoholom. Kako bi izbjegli uklanjanje krajeva kinesiotipa, okrugli se. Nakon nanošenja pločica, prije zagrijavanja uklonite trake radi bolje interakcije s tijelom pacijenta. Ne primjenjujte kinesiotip za otvaranje rana.

Kako odabrati kinesio tapecir

loading...

Prije nego što kupite kinesiotip u ljekarni, odlučite za koju svrhu vam je potrebna, razlikovati nekoliko vrsta terapijskih traka:

  • Standardni kinesiotip. Srednje istezanje, koristi se kao preventivno i terapijsko u posttraumatskom razdoblju rehabilitacije leđa.
  • Pojačano. Čvršće kinezioteypy, fiksacija za ravnanje normalnu fiziološku situaciju u osteochondrosis, u ranim fazama liječenja ozljeda leđa, kičme, na zglobovima.
  • Dizajn kinesiotipa. Razlikuju se vanjskim bojama i bojama.

Osnovni oblici kinesio teips.

Od kinezioteypirovaniya tehnika nastao u Japanu, postoje mnoge vrste klanova napravio, ali zbog visoke cijene japanskom kinezioteypy nije uvijek moguće kupiti u našim ljekarnama. Prodavatelji radije dostaviti jeftinije trake iz Južne Koreje, koji su kvalitetni alati za kinezioteypirovaniya, molimo dermatološke značajke i širok asortiman boja i uzoraka za djecu i odrasle. Na tržištu prodala kineski kazete, glavna stvar - ne miješati trake kinezioteypirovaniya s drugim kineskim sredstava za stvaranje sigurnosne takve mrlje ZB olakšanje bolova, u kojoj je sasvim drugu svrhu.

Prednosti i nedostaci metode

loading...

Kinesioterapija leđa ima niz nedvojbenih prednosti u usporedbi s tradicionalnim metodama liječenja problema mišićno-koštanog sustava:

  • Ne ograničava kretanje. Trake su slične u njihovoj elastičnosti na koži osobe.
  • Kinesiotheopiju se može primijeniti do 10 dana, ne trebaju se mijenjati niti ponovno lijepiti, što je osobito privlačno u pedijatriji.
  • Trake se ne boje vlage, mogu se oprati u tušu, kupati se i plivati ​​u bazenu.
  • Kinesiotipi su hipoalergijski. Iritacije se pojavljuju samo u slučajevima pojedinačnih netrpeljivosti na akrilne ljepilo.
  • Nemojte uzrokovati stagnaciju u položaju bolesnika na leđima, naprotiv, kinesiotheps potiču aktivnu cirkulaciju.

Iz nedostataka metode kinezio-tipizacije leđa, može se istaknuti da se kinesioterapijom, s mlohavom, ljuskavom kožom, ne može koristiti za liječenje. U nekim teškim slučajevima, kinesioterapija se koristi samo u kombinaciji s drugim tradicionalnim sredstvima liječenja patologija kralježnice i leđa.

Vodite brigu o preventivnoj upotrebi kineziotipova danas, prije nego se aktivno uključite u sport ili radite na dvorištu. Nekoliko jeftinih svijetlih prugastih traka ne uzrokuju neugodnosti i nelagodu, ali kinezio-tipkanje će stvarno pomoći u održavanju zdravlja leđa.

Uputstvo o uvođenju kinezijskih pločica

loading...

Kinesioterapija pomaže brzo vratiti se traumatiziranoj osobi. Za profesionalne sportaše i entuzijaste na otvorenom, vrlo je važno nastaviti motoričku aktivnost kako ne bi izgubili oblik. Temelj znanstvenog razvoja stvaratelja zakrpa bio je načelo zaštite oštećenih zglobova, tetiva ili mišića bez uporabe lijekova i masti.

Pravila postupanja i redoslijed preklapanja

loading...

Što je Kinesio Tape? Od njih se razlikuju od uobičajenih elastičnih zavoja, ovdje čitamo.

Načelo primjene je izazvati reakciju oštećenih mišića i ligamenta na patch. Limfni i krvni tok dobivaju zamah - oteklina, modrice prolaze brže. Prirodna pamučna podloga i povećana elastičnost trake ne sprječavaju disanje kože, naprotiv - doprinose isparavanju znojenja. Ljepilo za akril ne uzrokuje alergijske reakcije. Uzimajući tjelesnu temperaturu nosača žbuke, ljepilo se aktivira na koži.

Ispada: "Osjećaj boli je reakcija mozga na iritaciju živčanih receptora tijela. Kada se kinesio teyp primjenjuje na zahvaćeno područje, receptori se prebacuju i počinju reagirati na naljepnicu. Pouzdano je dokazano - bol se lako može nadmudriti. "

Tehnika nametanja podrazumijeva jasan korak-po-korak proces:

  1. Priprema mjesta (pažljivo osušiti i ukloniti kosu, dopušteno je provesti dehidraciju alkoholnom otopinom).
  2. Preporuča se zaokruživanje uglova na krajevima vrpce (za bolje prianjanje na kožu).
  3. Uklonite podlogu bez dodirivanja ljepljive strane prstima i nježno ljepite (napetost žbuke ovisi o prirodi ozljede).
  4. Kada se ispod nekoliko slojeva nanese, traka koja nosi glavno opterećenje zalijepljena je, a ostale na vrhu.
  5. Tri puta zagrijte kompresiju dlanom (pomicanje pokreta s laganim pritiskom).

Zanimljiva činjenica: "Niz različitih nijansi i dizajnerskih uzoraka imaju ista svojstva. No, učinak terapije bojama smiruje ili melodija, podiže pacijentove duhove i povjerenje u brzu oporavak. "

Koju se primjenu treba primijeniti

Sportaši preporučuju da ljepilo krpicu pola sata prije treninga. S obzirom na nijanse štete i prirodu ozljede, razlikuju se takve tehnike primjene:

  • Mišićav povratak. Segment uporabe - sinergisti i antagonisti. Na oboljelom mišiću u ispruženom početnom položaju vrpca se nanosi bez napetosti. Ako je potrebno održavati i opustiti mišiće - flaster se stavlja s mjesta učvršćenja na početak mišića, kako bi se aktivirao i unaprijedio ton - naprotiv. Za efekt toniranja, bolje je koristiti crvenu boju, za umirujuće - plavo. Kada se mišić vraća u normalni položaj, aplikacija bi trebala lagano brtviti - to označava pravilnu primjenu.
  • Ligament. Ruptura ili uganuće ligamenta je vrlo bolan proces. Glavna zadaća ove tehnike je olakšati bol i ublažiti tetive koje privlače mišiće kostiju. Radni dio žbuke trebao bi biti dobro istegnut. Traka može preuzeti teret raspodjele sila vezica ili stabilizirati vezivnu napravu.
  • Limfna. Primjenjuje se na isti način kao i mišićna metoda, ali baza je pričvršćena na područje limfnog čvora. Traka je izrezana u trake, koje su smještene u smjeru odljeva limfe.
  • Popravni. Središnji dio kompresije je snažno rastezljiv i lijepljen, slobodni rubovi (5 cm) postavljeni su bez napetosti. Koristi se za zaštitu ligamenta i podupiranje zgloba, zaštitu od ponovljenih ozljeda.

Važno je razumjeti: ako se tijekom tipkanja očekuje nekoliko funkcija, možete kombinirati tehnike nametanja, no bolje je povjeriti stručnjaku.

Photoinstruction of kinesiot teips

loading...

Korištenje flastera na učinkovitost udara znatno premašuje svojstva elastičnog zavoja. Uz naljepnice možete se tuširati i voditi aktivan način života, mogu se nositi do 5 dana.

Mišićni mišić

indikacije: nestabilnost, displasia ramenog zgloba, bursitis, bol u ramenu, tendonitis.

oprema - Mišićav.

Upute: Opustite se i smanjite. Sidro je pričvršćeno na gornji dio velikog tuberkula, a zatim je flaster usmjeren na početak mišića.

Subscapular mišić

indikacije: abnormalna degeneracija ramena, tendonitis, rehabilitacija ramena u posttraumatskom razdoblju.

oprema - mišićav

instrukcija: Uzdužno odrezati vrpcu u obliku Y, lijepiti sidro ispred ramena. Izvucite rame ispred sebe i pričvrstite repne trake bez napetosti u smjeru opsega noža. Jedan od konjskih konja je na vrhu, a drugi na dnu.

Točku okidača

indikacije: okidači u različitim područjima.

oprema - ligamentous.

Upute: Pojasevi su postavljeni u obliku dva križeva s ventilatorom jedan iznad drugoga. Srednji se pruži, repovi su fiksirani bez istezanja.

Prednja stubišta

indikacije: grč ili stupanjski sindrom, poteškoće u udisanju i izdahivanju, ozljedama trzajnih ozljeda.

oprema - Mišićav.

Upute: Sidro je pričvršćeno na središte čelične kosti, a glava bi trebala biti dijagonalno u suprotnom smjeru. Tape bez istezanja postavljena je uzduž okomitog vrata prema uhu.

Nestabilnost ramena

indikacije: posttraumatska rehabilitacija, subluksacija, hipermobilnost.

oprema - Korektivno mišićno.

Upute: Savijte ruku i podignite ga na 90˚. Trake su postavljene na dva izbočenja, s obje strane presavijeni humeralni tuber. Oba repa se temelje na mjestu združivanja. Zatim se snažno rastegnite i povucite natrag. Humeralni brdo je otvoren između dvije trake.

Biceps brachialis mišića

indikacije: traumatični epikondelitis, tendonitis, povećani ton i okidače.

oprema - kombinirani mišićni i ligamentozni.

Upute: Dvije trake se protežu i provode se paralelno od ramena do unutarnje strane lakta. Ruku treba okrenuti s dlanom prema gore. Repovi su pričvršćeni bez napetosti u suprotnim smjerovima od sredine.

cervicobrachialgia

indikacije: gubitak osjetljivosti u ruci, bol u vratnoj prsnoj regiji, davanje u ruku.

oprema - Mišićav.

Upute: baza je pričvršćena ispod lakta i uz malu napetost je zalijepljena do škapule. Ruka se pomiče prema naprijed i na suprotnoj strani tako da se koža i mišići na škapuli rastu. Traka je izrezana po duljini (Y), a zatim je zalijepljena bez istezanja. Donji rep trake trebao bi se protezati do sredine prsne kralježnice, gornje do cervikalne.

supinator

indikacije: kronični produljenje tetiva, sindrom tunela, traumatski epikondilitis.

oprema - Musculoskeletal.

Upute: Donji pojas s istezanjem stavlja se na vanjsku stranu ruke od zgloba koljena do ručnog zgloba. Gornje ljepljene preklapanje, prelazeći prvi patch.

Metakarpophalangealni zglob palca

indikacije: bol nakon traume kod prsta.

oprema - mišićna ili limfna (ovisi o prirodi ozljede).

Upute: Sidreno sidro je pričvršćeno na palmarskom dijelu četkice i zategnuto oko palca s osam, a rep se okreće oko zgloba.

Mišići stražnjeg dijela kuka

indikacije: isprachnaya korekcija, artritis femoralnog zgloba, bol u leđima, nestabilnost koljena.

oprema - Mišićav.

Upute: Središnji dio aplikacije je lijevan u sredini stražnje strane bedara. Dijeljeni (Y) vrpci s savijenim koljenom pričvršćeni su na područje spoja fibule. Noga je podignuta, a drugi kraj vrpce proteže se do ischialne tuberoznosti.

Kako koristiti kinesio teip?

loading...

U sportu i medicini, nametanje kinesio teips se koristi za sprečavanje i liječenje ozljeda i bolesti na koštano-mišićni sustav. Učvršćivanje s elastičnim ljepljivim trakama uklanja mišićnu napetost područja, smanjuje trajanje rehabilitacije nakon ozljeda i vraća mobilnost. Prilikom postavljanja pločica treba uzeti u obzir smjer kretanja krvi i limfe i promatrati preporučena pravila za sprječavanje komplikacija.

Što je to?

loading...

Trake su ljepljive role pletenice. Najpopularnije fixatives pronađene u sportu. Preporuča se koristiti sportske čepove za smanjenje opterećenja na zglobovima. Ljepiva žbuka smanjuje rizik od razvoja mehaničkih oštećenja struktura mišićno-koštanog sustava i smanjuje trajanje bolesti. Tapping omogućuje postizanje terapijskog učinka bez potpunog imobiliziranja područja.

Načelo rada

loading...

Dodirivanje područja lagano podiže i zateže gornju sferu kože, stvarajući dodatni prostor između epiderme i fasciae. To potiče protok krvi i limfa na mjesto, što dovodi do povećanja metaboličkih procesa. Time se smanjuje stupanj pritiska i razina stresa na zglobovima, receptori boli nisu nadraženi. Fiksiranje vam omogućuje opuštanje mišića.

Upozorenja za uporabu

loading...

Preporuča se nametnuti traku za sljedeće svrhe, kao što su:

Ovaj postupak se provodi kako bi se uklonili simptomi proširenih vena.

  • liječenje i oporavak nakon ozljede;
  • sprečavanje mehaničkih oštećenja;
  • olakšanje upale;
  • ispravljanje poremećaja držanja tijela;
  • obnavljanje fiziološkog položaja zgloba;
  • smanjena bol;
  • terapija neuroloških poremećaja;
  • podrška nakon mastektomije;
  • smanjujući manifestacije varicoze nogu.
Povratak na sadržaj

Nuspojave i kontraindikacije

loading...

Nije nepoželjno da se tipizacija dogodi s nepoznatim upalnim bolestima. Trake za lijepljenje mogu izazvati pogoršanje ili pogoršanje. Neprihvatljivo je nametnuti kinesio traku s groznicom ili opijenost. U prvom tromjesečju trudnoće se ne vrši tapkanje zdjelice. Stezaljke povećavaju vjerojatnost tromboze kod problema s venom. Nemojte ljepiti trake na oštećenu kožu ili dijagnosticirati maligne neoplazme. Uz patologije srca ili bubrega, pelene povećavaju rizik od edema.

Kineziterapija obično ne prati razvoj neželjenih reakcija. U rijetkim slučajevima moguće su alergije na ljepilo ili materijale iz kojih je vrpca načinjena.

Dostupne vrste

loading...

Tehnika preklapanja podijeljena je na sljedeće vrste:

Sportski tip pričvršćivanja pomaže zglobovima da ostanu pokretni.

  • Kineziologija. Namijenjen je vraćanju mišića.
  • Atletski. Čuva pokretljivost u zglobovima.
  • Terapijski. Ona je usmjerena na liječenje bolesti.

Postupajući od materijala, ove fiksacije se razlikuju:

  • Neelastična. Trake su izrađene od pamuka i služe kao baza zavoja.
  • Elastičan. Dobro istegnut, što vam omogućuje prilagodbu omjera kompresije.
  • Ljepila. Dopušteno je lijepljenje na bilo koju površinu.
  • Kohezivna. Držite se samo za sebe. Može se koristiti kao temelj zavoja.
Povratak na sadržaj

Opća načela pravilnog lijepljenja

loading...
  • Prije lijepljenja na traku, pazite da je koža čista, suha i cjelovita.
  • Kako bi se spriječilo uklanjanje sidra krpe na nozi ili ruku, zaobljena je.
  • Učvršćivanje centimetara primjenjuje se bez istezanja.
  • Površina trake mora biti glatka, bez nabora.
  • Učvršćivanje ne smije uzrokovati nelagodu ili uzrokovati neželjene reakcije i bol.
Povratak na sadržaj

Načini pravilne primjene kineskih čipsa

loading...

U području cerviksa

  • Uz pomoć 3 ravne trake:
    • uz mišiće koji ispravljaju cervikalnu regiju, pravilno držite 2 trake;
    • ljepilo s niskim stupnjem napetosti odozdo prema gore;
    • vodoravno na epicentru boli nametnuti dekompresijsku žbuku.
  • Oblikovanje u obliku slova Y:
    • ljepljiva žbuka se rezati po vrsti slova "Y";
    • na razini 1-2 cervikalne kralježnice sidro je učvršćeno;
    • žbuka je zalijepljena napetom od 0-15% do zatiljke;
    • tijekom pričvršćivanja krajeva, pacijenta treba tražiti da okrene glavu na suprotnu stranu;
    • poprečna traka je zalijepljena na neoštećeni dio;
    • površina se triturira da aktivira ljepilo.
Povratak na sadržaj

Na koljenu

Učinkoviti tretman se provodi nametanjem cijeloj površini koljena, uključujući prednje, srednje i bočne strane. Omogućuje toniranje latissimus i rectus mišića bedra. Alternativno, moguće je staviti tapis ispod koljena na leđima, s upalom i funkcionalnim poremećajima u obliku X. Ljepljiva traka je izrezana na krajevima, spajajući se u sredinu. Popravci su zalijepljeni 5 cm ispod i iznad popliteal fossa. Kada utječe bočni ligament, tampon je postavljen na bočnoj površini okomito prema gore i vodoravno do sredine bedra.

Na području kuka

  • Mišići stražnje femoralne skupine pričvršćeni su na sredini stražnje površine. Y-slični sidreni elementi pričvršćeni su na područje koljena na strani fibule. Kleit kinesio tapeta na nogama treba biti do ischial tuberosity.
  • Za popravljanje kvadricepsi napraviti mrežu, a od vrha ljepilo uzdužni tap.
  • Primjena mišića adductora obavlja se s koljenom savijenim pod pravim kutom. Sidro je pričvršćeno u blizini inguinalnog ligamenta, noga je povučena unatrag, a drugi kraj je pričvršćen.
Povratak na sadržaj

Preklapanje vrpce na gležnju

Nekoliko pojedinačnih traka oko sidrenja nogu. Svaka traka preklapa donju polovicu i preklapa se zatvarajući se. Drugi sidro je postavljen prema vrsti stremena. Zatim, u kružnom ljepilu, pričvršćuje se na bočnoj površini nogu. Na svodu, gornji sloj je kružno prekriven krpom. Preko pete, peta je fiksirana u dva smjera. Kako bi se dobila krutost, zavoj je zgnječen. Dopušteno je lijepljenje zakrpa koje su poput ventilatora duž bočne površine s dvije valovite prečke. Postoji i tehnika pričvršćivanja jedne trake od koljena, duž srednje strane, kroz nogu do suprotnog središta teleta.

Na Ahilovu tetivu

  1. Prva traka je zalijepljena od pete do sredine tele.
  2. Drugi tampon fiksiran je vodoravno od unutarnje do bočne kosti.
  3. Gležanj je savijen.
  4. Ljepljenje okomite trake duž tetive, zatim - horizontalno, pričvršćivanje na kost.
  5. Nakon lijepljenja, provodi se trljanje kako bi se aktivirao kuglasta ljepila.

Lomanje trake povećava lokalnu temperaturu, što bolje zadržava fiksator na koži.

Kako ukloniti gumicu?

loading...

Ljepljive vrpce treba pažljivo ukloniti, kako ne biste oštetili kožu i ne uklonili dlačice. Bazu treba temeljito vlažiti, što deaktivira ljepilo. Prvo izvadite gornje sidro i prstima gurnite čepove. Uklanjanje je olakšano uljem, koje otapa akrilno ljepilo ili posebna rješenja. Neki su sprejevi dizajnirani kako bi se smanjio rizik mogućeg nadražaja kože i osipnog izgleda. Trake se mogu koristiti ne više od 5 dana.

Kako pravilno lijepiti tep - pouku

loading...

To su elastični zakrpani od pamuka s valovitom ljepljivom strukturom.

Limfni protok i cirkulacija krvi također se poboljšavaju, tumori, rastanak modrica.

Opuštajući napete mišiće, takva krpa potiče njihov brži oporavak. Trake ne ometaju motoričku aktivnost i čak vam dopuštaju nastavak treninga.

Stoga se učinak uporabe smanjuje na sljedeće:

  • poboljšanje mišićne funkcije,
  • smanjenje boli,
  • ubrzanje cirkulacije krvi,
  • stimulacija mišićne i kožne aktivnosti,
  • poboljšavajući učinak prolaska tečaja masaže.

Kinesio tapeta ima sljedeće prednosti:

  • ne sprječava disanje disanja,
  • Ne isporučujte nelagodu kao rezultat znojenja, brzo se suši,
  • popravlja mišiće bez ograničenja pokretljivosti,
  • hypoallergenic.

Zraka se koristi ne samo u sportu, već iu medicini.

Tipkanje trudnoće

Upozorenja za uporabu su:

  • modrica,
  • uganuća,
  • istezanje
  • zakrivljenost nogu u djece,
  • liječenje cerebralne paralize,
  • varikozne vene,
  • scoliosis i drugi.

Opća tehnika i tehnika superpozicije

loading...
  1. Potrebno je odrezati vrpcu potrebne dužine od vrpce, oko rubova,
  2. Prvi i zadnji centimetar nametnuti su bez istezanja,
  3. Koža u području primjene treba biti maksimalno rastegnuta,
  4. Traka zahtijeva aktivaciju nakon prekrivanja - za to morate nekoliko puta držati na teipu, lagano pritiskom.
Metode za rezanje čipki

Postoji nekoliko tehnika prekrivanja

Razmotrimo ih detaljno.

Žbuka je učvršćena na oštećenom mišiću u ispruženom položaju. Napetost može biti od 20% do 60% (za mišiće vrata 0-15%). Mišićno ljepilo je zalijepljeno za različite namjene, tako da smjer pričvršćivanja vrpce može varirati.

Dodirnite privitak na pakete, istezanje do 40%. Koliko točno postotak napetosti za odabir ovisi o tome kakav učinak je potrebno postići. Žbuka je pričvršćena bez istezanja krajeva.

Traka treba biti rastegnuta na 80% -90%, važno je uzeti u obzir prilikom mjerenja trake. Njegovi krajevi bi trebali biti zaobljeni, a traka će biti izrezana u sredini. Uz rubove držača ostaje netaknuta, sve dok kraja ne bude izrezana 5 cm. Na traku se nanosi vrpca bez napetosti krajeva.

Traka se mjeri u ispruženom položaju. Izrežite ga na trake, a baza treba biti dugačka 5 cm. Baza je pričvršćena bez napetosti, trake se primjenjuju ravno ili valovito u smjeru limfne struje.

Kako lijepiti sportski tapec na koljenu

loading...

Postoji nekoliko tehnika za lijepljenje kinesijskih čipsa za obnavljanje koljena. Razmotrit ćemo najčešće među sportašima.

Da biste popravili trak, trebate pomoć, za bolje i ispravnije preklapanje.

  1. Pripremite trake od trake duljine oko 25 cm i 1 traku na temelju volumena nogu u poplitealnom području - oko 15-20 cm, oko krajeva svake trake.
  2. Naslonite se na leđa, savijte ozlijeđenu nogu pod pravim kutom.
  3. Kratku vrpcu koju ljepimo pod ligamentom koljena, okomito na nogu. Učinite suzu u papirnoj podlozi usred trake. Ljepljivamo traku s jakom napetosti dok krajnji dijelovi - 5 cm ne bi trebali biti napet.
  4. Uzmemo sljedeću traku i zalijepite rub vrpce bez napetosti iznad koljena, kružimo traku od unutrašnjosti koljena, povlačenjem 50%. Ponovno popravite kraj bez napetosti ispod koljena ispod t-a, zalijepljenog ispod ligamenta koljena.
  5. Držite drugu vrpcu s druge strane koljena na isti način, dok je žig bi trebao biti bliži kneecapu.
  6. Aktivirajte akciju trljanjem površine dlanom.

Primjena fiksata omogućit će lako imobilizaciju zgloba, bez ograničavanja njegovih fizioloških pokreta.

Kako staviti tapis na ramenu i vrat

Za preklapanje vrpce na ramenu, postupite na sljedeći način:

  1. Izmjerite i odrežite zakrpu željene duljine i izrezajte na pola ostavljajući rub 5 cm netaknut, oko krajeva trake. Trebao bi biti Y-theip.
  2. Ljepilo bez napetosti temeljnice ispod donjeg tubroositeta (ispod dna brajičkog mišića). Držite ruku ispred dlana i postavite je na suprotno rame.
  3. Ljepilo, prema središnjoj lateralnoj trećini ramenog kosti, savijanje oko mišića, uz napetost od najviše 25%, rub vrpce je zalijepljen bez napetosti. S drugom polovicom trake, nastavite također s suprotne strane ramena.
  4. Aktivirajte traku, lagano trljate ruku.
  1. Sjedi, glava pognut naprijed, brada gleda dolje.
  2. Na udaljenosti od 6-8 cm od linije rast kose, postavite okomito uz stražnji dio trake. Izvadite traku papira s ruba trake, zalijepite ga bez napetosti, taj će kraj postati "sidro".
  3. Držite traku, povlačenjem 25% uzduž ravno leđne mišiće blizu kralješnice. Završite kraj bez napetosti.
  4. Isto tako, ljepilo drugu paralelnu traku, ali već s druge strane kralježnice. Napetost također treba biti 25%.
  5. Treće se protežu 75% i položite vodoravno preko vrha ramena i podnožja vrata. Pričvrstite krajeve vrpce bez napetosti.
  6. Aktivirajte trljanjem ruku na površinu.

Popravljamo kinesio tiskanje natrag

Razmislite o jednoj od mogućnosti za nazad, naime, lumbalnu kralježnicu.

  1. Stavite ruke na koljena i nagnite naprijed. Držite jedan žlijeb vodoravno preko područja boli. Sredina trake bi trebala biti sidro, a krajevi moraju biti fiksirani tako što ih vuče što je više moguće.
  2. Ponovite isto s još 2-3 trake, moraju se presijecati na mjestu boli.

Druga tehnika:

Potrebno je dvije trake od 20-25 cm, jednu lijevo zalijepljeno desno, drugo lijevo duž kralješnice. Kako bi se poboljšala fiksacija, potrebna je treća traka od 10 do 12 cm.

  1. Uzmi polaznu poziciju stojeći, ruke i kralježnica opušteni. Popravite žbuku ispod škapule, napetost duž kralježnice nije više od 25%. Krajni trak trebao bi pasti na površinu stražnjice. Krajevi vrpce zalijepljeni su bez napetosti.
  2. Držite drugu gumu točno isto, ali s druge strane kralježnice.
  3. Nagnuti se naprijed, suzu papirnatu podlogu u sredini trake. Zalijepite vrpce s maksimalnom napetosti na lumbalnu regiju, krajeve bez napetosti, ljepilo lijevo i desno od kralježnice.

Uklonite bol u bedra uz pomoć ljepljive vrpce

Uz pomoć krpe moguće je raditi na različitim mišićima bedra. Razmotriti tehniku ​​upisivanja mišića pridodnika bedra:

  1. Savij svoju nogu pod pravim kutom.
  2. Izrežite traku dugu 20 cm, oko rubova. Učvrstite rub trake bez istezanja lagano ispod prepona, polagano pomaknite nogu do maksimuma i u tom položaju učvrstite gumicu - kraj pada na površinu prije početka patule.

Ispravno nanesite kapicu na gležanj

  1. Pripremite I-obliku traku 39-44 cm, oko rubova.
  2. Sjednite na stolicu, savijte nogu pod pravim kutom, zaustavljanje je okrenuto prema van.
  3. Učvrstite sidro bez napetosti na unutarnjoj strani zgloba. Zatim, uz napetost od 20%, ljepilo se lijepi kroz stopalo duž vanjske strane zgloba na sredini unutarnje strane tibije, a rub je fiksiran bez napetosti.

Savjeti za preklapanje vrpce trake

  • Potrebno je utvrditi mjesto boli i djelovati na njemu. U nekim slučajevima možete se nositi s tipkanjem sami, ali kada ste izloženi nekim dijelovima tijela, ne možete bez pomoći partnera.
  • Kožu treba očistiti, dezinficirati i ukloniti kosu.
  • Prilikom pisanja, uzmite ovu poziciju, tako da se mjesto boli pruži do maksimuma, na primjer, uzmi svoju ruku na stranu ili s tuđom pomoći.
  • Preporuča se primjenjivati ​​pola sata prije igranja sportova. Da biste to učinili, aktivirajte trljanje dlačica od sredine do kraja.
  • Nakon tuširanja, površinu materijala uvijek osušite ručnikom.
  • Nemojte nanositi trake za otvaranje rana i nemojte ih koristiti ako primijetite alergije, upalu, crvenilo, svrbež.
  • U slučaju teških bolesti nakon primjene tableta, obratite se stručnjacima.

Pravilna upotreba kinesičkih čepova omogućit će vam postizanje dobrih rezultata, ublažavanje napetosti i boli uz održavanje uobičajene tjelesne aktivnosti.

Kinesio Tapes žbuka

loading...

Ozlijeđeni u sportu ili u zglobovima i ligamentima zahtijevaju podršku. Može se dobiti pomoću Kinesio traka. Kinesio tapeta - žbuka za ozlijeđene dijelove tijela

Kinesio tapeta - što je to?

Kinesio traka (kinesio traka) je elastična kinesiološka traka (patch) ili zavoj od zavojnog zavoja. Glavni zadatak ovog uređaja je pričvršćivanje i podrška oštećenim tetivama, mišićima ili ligamentima.

Terapijski flaster može biti različitih tipova i boja. On dobro drži ozlijeđena područja, ponavljajući sve krivulje ljudskog tijela. Ova nekretnina omogućuje vam da ga primijenite kako u sportu, tako iu medicinskom području, kao i svakodnevnom životu.

Trake imaju nekoliko prednosti:

  • Nemojte preklapati pokrete;
  • ne uzrokuju nelagodu i nelagodu;
  • Nemojte ometati unos dovoljno zraka u koži;
  • Nemojte izazivati ​​alergijske reakcije;
  • zahvaljujući elastičnosti, svi pokreti ljudskog tijela se ponavljaju;
  • Podržite mišiće 24 sata dnevno.

Kineziološke trake su otporne na vodu, što im omogućuje da ih koriste prilikom kupanja.

Sastav žbuke

Ljepljiva žbuka za kineziološko tkanje sastoji se od:

  • 90% pamuka visoke kvalitete;
  • 10% spandex;
  • ljepljivi gel (akrilni adheziv).
Žbuka Kinesio u osnovi je pamuk

Kombinacija dviju komponenti stvara elastičnu bazu za održavanje oštećenih područja bez kršenja i bilo kakvih neugodnosti tijekom aktivnih pokreta.

Sastav žbuke je hipoalergenski. Materijal je dobar za zrak i ugodan za tijelo.

Gdje kupiti i cijenu

Terapeutski uređaj može se kupiti na Internetu putem službene web stranice proizvođača ili u online ljekarnama.

Trošak vrpce ovisi o svojoj svrsi:

  • na vratu (trauma ligamenta vratne kralježnice) - od 300 rubalja;
  • na ramenu (modrica ili uganuće ligamenta ramena) - od 240 rubalja;
  • za ruke - ozljede lakta, protežu se u rukama (na zglobu) - od 290 rubalja;
  • na koljenu (na koljenu, radi popravljanja oštećenih ligamenata ili mišića) - od 420 rubalja;
  • za noge - oštećenje gležnja - od 410 r;
  • s pritužbama na bol u stopalu - s kalkanealnim potiskom - od 370 r;
  • na bedro - istezanje mišića, ruptura ligamenta, modricu zglobova kuka - u prosjeku 560 r.

Ima leptira za leđa. Njihov trošak počinje od 285 r.

Kinesio tapeta za ozlijeđene ligamente vratne kralježnice

Vrste trake

Plastične trake mogu se razlikovati u boji, materijalu i glavnoj primjeni. Neke vrste su prikladnije za mišiće, a druge za zglobove. Postoje posebni žbuke za sportaše, ali postoje čaše s širokim rasponom indikacija i mogu se koristiti u sportu, iu medicini i svakodnevnom životu.

Glavne vrste kinezioloških vrpci:

  1. Kinesio čipke u valjcima su najučinkovitiji izbor. Ljepljivi zavoji široko se koriste u medicini iu svakodnevnom životu.
  2. Okvirne trake. Prednost je njihova jednostavnost korištenja i sposobnost podnošenja zahtjeva za fiksaciju na bilo kojem dijelu tijela. Tanke vrpce su zalijepljene i u skupini, i zasebno.
  3. Iscjeljujuće zakrpe za osjetljivu kožu. Nemojte izazivati ​​iritaciju, proizvode se u valjcima i pojedinačnim trakama različitih debljina. Jedina razlika u odnosu na konvencionalne trake je manje strukturna podrška za zglobove i mišiće.
Kinesio žbuka u roll

Druga vrsta ljepljive žbuke za kineziološko tkanje su kinesio-trake za pojedine dijelove tijela:

  • na lakat;
  • na koljenu;
  • na donjem dijelu leđa;
  • na prstima;
  • na trbuhu, natrag.

Da biste pravilno odredili gumicu, trebate zatražiti savjet od stručnjaka. Medicinski ili sportski zakrpci uvijek se odabiru pojedinačno.

Kinesio tapeta - što je bolje?

Svi kinesiološki napitci slični su glavnoj akciji - oni popravljaju i podupiru ozlijeđena područja.

Među najučinkovitijim i najpouzdanijim trakama razlikuju se sljedeće robne marke:

  1. BBtape - sportske i medicinske čaše ove tvrtke imaju visoku kvalitetu materijala koji omogućuje pouzdano podržavanje oštećenih dijelova tijela;
  2. Rocktape - sportske žbuke visoke izdržljivosti, koje se široko koriste u sportu i svakodnevnom životu, imaju veliku izdržljivost u vježbanju i otpornosti na habanje;
  3. Kinesio vrpca sfm - reljef za bol i pričvrsne trake, dobre su pri istezanju, imaju visoku mogućnost lijepljenja (omogućuje bez dodatne primjene posebnog ljepila);
  4. Kinexib pro je učinkovita traka sa širokim rasponom aplikacija, jednostavna za korištenje i dostupna u cjenovnoj kategoriji.
Zakrpe BBtape su visoke kvalitete

Indikacije za tiskanje

Kinesio tapete koriste se za liječenje ozljeda i za sprečavanje ozljeda određenih dijelova tijela.

Kineziološko tkanje je relevantno u sljedećim situacijama:

  • kada osteokondroza - krpa olakšava stanje pacijenta s hernijom kralježnicom, izbočinama, vertebralnim pomacima i teškim komplikacijama bolesti (lumbaga, išijas);
  • kada varikoza - pomaže smanjiti opterećenje oslabljenih zidova posuda, potičući njihov ton;
  • periarthrosis ramena - skapularno - istezanje mišića, ruptura ligamenta i tetiva;
  • paraliza i pareza povezana s poremećajima u središnjem ili perifernom živčanom sustavu;
  • upala periostuma;
  • s kalkanealnom potiskom.
Kinesio čepovi su prikladni za liječenje mišićnog soja

Uz bolesti mišićno-koštanog sustava, elastična vrpca učinkovita je za glavobolje, bolna razdoblja, nelagodu u donjem dijelu leđa i prsima tijekom trudnoće.

Osim toga, medicinska ljepljiva žbuka neophodan je alat za mehaničku štetu:

  • uganuće ligamenta;
  • hematoma, modrice mekih tkiva;
  • bubri;
  • subluksaciju, prstiju, ramenu ili gležanj.
Alat se koristi kao podrška sportašima koji su često ozlijeđeni (u odbojci, nogometu, košarki, plivanju, tenisu).

Načelo Kinesio teip

Terapijska krpa se koristi za popravak bolesnog mjesta, koje je ozlijeđeno kao rezultat igranja sportova ili kod kuće. Glavna radnja elastičnog uređaja je podrška ranjivom dijelu tijela bez ograničavanja uobičajenih kretnji tijela pacijenta.

Kako radi kineziologija?

  • Podiže kožu iznad bolne točke, koja poboljšava cirkulaciju krvi u mjestima koja su primila modrice i prilagođava limfni tok;
  • gusto zadržava slabe zone, pouzdano učvršćuje zglobove, ligamente i tetive;
  • smanjuje upalni proces i ublažava bolnu nelagodu;
  • uklanja natečenost u mekim tkivima.
Načelo flastera Kinesio Teip

Zbog njihove elastičnosti i izdržljivosti, čepovi sprječavaju preopterećenje mišića i olakšavaju brzi oporavak pogođenih područja.

Upute za uporabu Kinesio traka

Iz pravilnosti lijepljenja medicinska (sportska) traka ovisi o proizvedenom efektu. Stoga je važno znati kako se pripremiti za snimanje, kako pravilno primijeniti zakrpu i koliko ga se može iskoristiti. Prije korištenja ove metode liječenja, stručnjaci preporučuju da se podvrgnu treningu.

Pripremni stupanj

Nametanje trake zahtijeva određenu pripremu oštećenih mjesta.

  1. Obrijte kosu na mjestima koja su podvrgnuta snimanju.
  2. Očistite kožu masnoće, vlage. Da biste to učinili, obrišite željena područja pamučnom pločicom impregniranom alkoholom ili posebnim rješenjem.
Samo na suhoj i čistoj površini krpa za kineziološko tipiziranje čvrsto popravlja oslabljena područja.

Opće preporuke

Opći savjeti za preklapajuće čipke:

  1. Uklanjanje podloge papira. Traku treba držati samostalno s pamučnom stranom, tako da bi bilo prikladnije ukloniti sloj papira.
  2. Kraj vrpce, koji treba popraviti uređaj, trebao bi biti zalijepljen bez napetosti.
  3. Kako bi se povećala učinkovitost ljepljive vrpce, krajevi za pričvršćivanje moraju biti zaobljeni. To će povećati trajanje krpe.
  4. Važno je da ne dopustite nabore prilikom lijepljenja kinesijskog trake, jer inače postoji osip. Osim toga, labav stavak krpe smanjuje učinkovitost takve terapije.
  5. Traka je bolje pričvršćena na kožu, ako se zagrije. Važno je pažljivo koristiti izvore topline kako biste izbjegli sušenje epiderme.
  6. Svi su lijepi zalijepljeni samo u duljini. Kada je potrebna tanka traka, može se rezati, ali i duž duljine.
Žbuka treba biti zalijepljena duž duljine mišića

Obično se medicinski ili sportske žbuke lako lijepe. Za snažno prianjanje kože na vrpcu, dovoljno je dobro trljati fiksno zavoj. To će vam pomoći zagrijati ljepilo i sigurno pričvrstiti ljepljivu žbuku na ozlijeđenu površinu.

Da biste popravili oštećene dijelove tijela, bilo koji tisak će učiniti. Samo tehnika primjene plastične vrpce može se razlikovati.

Dodirivanje četke

Da biste uklonili asimetriju zglobova ili prilagodili položaj ruke s zakrpom, trebate:

  • odaberite duljinu trake od 45-55 cm;
  • Maksimizirajte svoju ruku na stranu i okrenite dlan prema gore;
  • trake držite na nivou zgloba strogo u sredini;
  • napetost se provodi u obliku spirale u smjeru spoja ramena.

Manipuliranje je teško provoditi samostalno pa je bolje tražiti pomoć od stručnjaka.

Kinesio tapeta pomaže kod izmještanja četkica

Zahtjev za tegljenje s dislokacijom zgloba lakta

Dislokacija koljena tretira se na sljedeći način:

  • potrebno je 2 trake od 15-20 cm;
  • ruka zavoja na lakat pod kutom od 90 stupnjeva;
  • sredina prvog zakrpa pričvršćena je na dnu zgloba lakta (proksimalni dio ulne i radijalne kosti), a krajevi bez napetosti fiksirani su na srednju i bočnu stranu distalnog humera;
  • u sredini dvije trake pričvršćuje se na distalni dio humerusa ispod zgloba koljenice, a krajevi za popravak (bez napetosti) na bočnu i srednju stranu proksimalnog dijela radijalnog i ulne.
Na taj način se može tretirati modrica ili hematoma mekih tkiva u području lakta. Kinesio traka pomaže kod promjena u koljenastom zglobu

Glavobolja i ukočenost ruku

Uz pomoć kinesio teip, slabost i utrnulost u ruku i prstima može biti eliminiran, bolna manifestacija u migrene može se smanjiti.

Kako nametnuti:

  • potreban je Y-oblikovani trak;
  • baza je pričvršćena pod lakat i vodič trakom duž ruke do područja škapule;
  • gornji dio vrpce pričvršćen je trapezijskim mišićima, a donji kraj je preko.

Varikozne vene

U slučaju varikoznih vena, trake bi trebale biti 5 cm širine i duge 2 m. Traku treba rezati na 4 identične vrpce označavanjem, ostavljajući čitavu bazu za cjelinu. Morate lijepiti zavoj na ležećem položaju. Baza je fiksirana na unutrašnjost bedra, a pruge (naizmjence) omataju noge.

Kinesio traka pogodna je za liječenje proširenih vena

Namještanje trake na nogama s potpeticom pete

S kalkanealnim potiskom, obrada čipka ima nekoliko načina:

  1. Korištenje uskih zakrpa. Pomoću njihove pomoći, na bolnim mjestima, tanke trake križaju se, stvarajući zvjezdicu.
  2. Primjena širokih vrpci. Moraju se lijepiti u obliku križa. Jedna traka prekriva peta i proteže se do prstiju (na ovom području možete ga rezati u 4 trake). Drugi je fiksiran u sredini stopala i prikazan je na vanjskoj strani nogu.

Dodirivanje kalkanealnog potiska može smanjiti upalu i bol na mjestu ozljede.

Za liječenje spursa morate lijepiti krpu u obliku križa na peti

Bol u kralježnici

Kada se osteokondroza kralježnice koristi 2 ravna kutija i jedan Y-oblik.

Prekrivanje tehnike:

  • Trake su postavljene uzduž kralježnice duž bočnih strana;
  • Napetost pri pričvršćivanju trake na tijelu treba biti maksimalna.
Tapping pomaže u ublažavanju boli i smanjenju upale cervikalne, torakalne i lumbalne kralježnice.

S kila kralježnice u lumbalnom području, traka ublažava napetost mišića i smanjuje sindrom boli. Za manipulaciju, trebate 4 zakrpe duge 18-25 cm.

Spinalno udaranje smanjuje bol i napetost mišića

Kako nametnuti:

  • pacijent mora naginjati što je više moguće (od stojećeg položaja);
  • stručnjak prelazi prvu dužinu zavoja uzdužno na mišić koji sudjeluje u izravnavanju kralježnice, a središte vrpce priloženo je točno na kernu;
  • druga krpa je postavljena vodoravno (križ trebao izaći);
  • 3 i 4 trake su zalijepljene dijagonalno.

Trake bi se trebale dobro uklopiti na tijelo pacijenta. Ako se, nakon izravnavanja u početni položaj, vrpca prekriva nabora, tada se koža (vezivna tkiva) popela i vrpca se pravilno primjenjuje.

Postavljanje gumice na koljeno

Bolovi u koljenima uzrokovani:

  • trošenje zbog starosti;
  • operacija uklanjanja meniskusa;
  • svakodnevne ozljede i ozljede tijekom treninga.

Da biste je ispravili, trebate izrezati 2 žbuke da biste dobili slova Y. Podloga trake je pričvršćena iznad šalice koljena, a sam zavoj je zalijepljen oko čaše. Koljeno je istodobno savijeno. Drugi tampon fiksiran je kao prvi, ali baza je pričvršćena ispod kapice koljena.

Kao ilustrativni primjer, na slici su prikazane sve metode nadrezivanja kinesioloških vrpci.

Tapkanje brzo ublažava bol u koljenu

Koliko nositi?

Sve se trake mogu nositi najviše 5 dana. Trake su otporne na vodu, pa se mogu tuširati, plivati. To ne utječe na osnovni rad uređaja. Trajanje liječenja medicinskim ili sportskim zakrpama ovisi o ozljedi ili bolesti, a može se kretati od 3 do 8 tjedana u prosjeku. U ovom slučaju, svakih 3-5 dana, čep treba promjeniti u novu. Ponovno korištenje korištene trake beskorisno je.

Tipkanje trudnoće

U razdoblju djeteta, žena može naići na bol u donjem dijelu leđa i snažno oticanje donjih ekstremiteta.

Kinesio teip može ublažiti situaciju u takvim situacijama kao što su:

  • oticanje na području stopala i gležnjeva;
  • bolna nemir u leđima.
Kinesio traka se može koristiti tijekom trudnoće

Trake ne samo da pružaju liječenje, već i podupiru rastući trbuh. Najvažnije je koristiti kinesioterapiju nakon savjetovanja s liječnikom.

Kako ukloniti kasetu

Terapijska primjena nakon nekoliko dana nošenja može se ukloniti bezbolno i sigurno. Glavna stvar je pridržavati se glavnih preporuka stručnjaka.

  1. Potrebno je impregnirati vrpcu s posebnom tekućinom za uklanjanje pločica. Nakon 5-10 minuta polako odvojite temelj flastera i polako ga uvucite u valjak, bez jerkinga.
  2. Traku treba polagano ukloniti pod blagim kutom, iza rasta kose. Ako ne koristite posebnu otopinu, nakon uklanjanja krpe, kožu treba tretirati hranjivom vrhom.
Da biste uklonili žbuke, koristite poseban raspršivač

Kinesio teips su naširoko koristi u medicini i sportu. Pomaže kod osteokondroze kralježnice (kila, izbočina, pomicanja kralješaka), ozljeda ramena, koljena i lakatoznih zglobova, raznih vrsta uganuća. Ispravna primjena takvih traka pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, smanjenju boli i ubrzavanju procesa oporavka u ozlijeđenim područjima.

Pacijentni pregled

"S još jednom ozljedom koljena, okrenula sam se fizioterapeutu. Predložio je alternativu neugodnoj zavojima - trake za kinesioterapiju. Liječnik je imao diplomu na ovom području. Brzo i profesionalno stavio nekoliko vrpci na koljeno. Zadovoljan sam rezultatom, jer pomoć u bendu ne ometa pokret i dobro anestezira. "

"S osteohondrozom kralježnice, ljekarni proizvodi su imali kratkotrajni učinak. Prijatelj je savjetovao čudo žbuku. Nakon konzultacija s liječnikom, počeo sam se baviti timovima tvrtke BBtape. Sada mogu mirno spavati, a tjelesno napor ne uzrokuje pakao bolove. Stavio sam žbuku za 4-5 dana, nakon čega liječnik primjenjuje novi. "

"Stalno posjećem kozmetičara. Jednom mi je ponuđena inovacija - tipizacija vrata i lica. Već polje od 5 dana nošenja imam smanjene nabore, otekline i vrećice ispod očiju, osjetljivo pomlađenu kožu na vratu. I nedavno se obratio liječniku s problemom varikoznih vena, pa sam i ja savjetovao takve vrpce. Siguran sam da rezultat neće dugo dolaziti. "

Liječnički komentari

Alexey Alexandrovich (liječnik za rehabilitaciju)

"Već dugo radim s kinesioterapijom i sa sigurnošću mogu reći da je metoda stvarno učinkovita. Moji pacijenti pate od sportskih ozljeda. Kada zavoji i uobičajeni elastični zavoji ometaju više od pomoći. U takvim slučajevima, kinesio teips pomažu ublažiti bol i podupirati ozlijeđena područja. "

Nina Vitalievna (fizioterapeut)

"Koristim tipkanje zajedno s masažama. Ova metoda pomaže u konsolidiranju učinka medicinskih postupaka i dobro potpora oslabljena nakon ozljeda ili operacijskih mišića (zglobova, ligamenata, tetiva). Pacijentima se preporučuje da se koriste kinesio teips samo uz pomoć stručnjaka koji su dobili potrebnu obuku. "

Je li korisno? Dijelite vezu

Jedna misao na "Kinesio Tape Plaster"

Izvrsni članak, hvala! Sve što je potrebno i u slučaju! Moji ljubimci su također kinesio bbtape. Sve zdravlje i manje ozljeda!

Ste Zainteresirani Za Proširene Vene

Značajke pripreme za kolonoskopiju crijeva

Nego liječiti

Kolonoskopija je posebna instrumentalna tehnika za pregled debelog crijeva. Postupak se smanjuje na uvođenje svjetlovodne cijevi u anus, opremljenu kamerom i svjetlom....

Znakovi krvnog ugruška u nozi, uzroci i liječenje patologije, prognoze

Nego liječiti

Iz ovog članka saznat ćete pojavu tromba u nozi: simptomi, zašto se javlja i kakve se vrste liječenja koriste. Komplikacije bolesti i prognoze za život....