Žudnja u teladi

Razlozi

Gravitacija u teladi je čest simptom s kojim pacijenti traže pomoć od liječnika. U tom slučaju, težina u nogama može se pojaviti redovito i odjednom, smanjiti aktivnost osobe i radne sposobnosti. Tijekom vremena, bolovi se pridruže, što može biti bolno, spasming ili oštro.

Mehanizam pojave gravitacije kod teladi često se odnosi na ustajale pojave vena i krvnih žila. Neki uzroci gravitacije su prirodne prirode, drugi su znak bolesti u razvoju. Budući da postoji mnogo razloga za patologiju, moguće je prepoznati bolest tek nakon medicinskog pregleda i isporuke nekih laboratorijskih analiza, instrumentalnog istraživanja.

Prirodni uzroci gravitacije u teladi

Takvi razlozi nisu opasni za ljudski život ili zdravlje, ali njihovo česte ponavljanje može dovesti do razvoja raznih patologija.

Takvi razlozi uključuju:

  1. Sjedilac života.
  2. Previše aktivan način života, koji uključuje česte pokrete na nogama bez odmora i normalnog opuštanja.
  3. Povećanje težine trudnica.
  4. Redoviti unos određenih lijekova (npr., Hormonska kontracepcijska sredstva).
  5. Nosite neugodne cipele, posebno na visokim potpeticama ili čarapu s oštrim prstima.
  6. Višak težine.
  7. Oštra promjena vremenskih uvjeta.

Sjedeći način života, cirkulacija u nogama postaje neprikladna. Tkiva i organi, zglobovi i mišići gube neadekvatne hranjive tvari i kisik. Stoga je razvoj stagnirajućih pojava u teladi nogu.

S previše aktivnim stilom života, venske, krvožilni sustavi i mišići su u stalnoj napetosti, što dovodi do akumulacije umora u teladi, izgledu gravitacije, boli.

Uz oštru promjenu vremena u osobi čije tijelo je predisponirano za razne bolesti, ne postoji brza prilagodba. Volumen cirkulirajuće tekućine u tijelu i ton plovila dramatično se mijenjaju, što može dovesti do ozbiljnosti ne samo kod teladi već iu cijelom tijelu. Pogotovo kad se prebacuje na vrlo vruću temperaturu.

Prekomjerna težina također negativno utječe na zdravlje cijelog organizma, a prije svega to je dodatni teret na nogama.

Bolesti uz masu u teladi

Patologije, u kojima pacijenti osjećaju težinu u teladi, dosta. Najčešći su sljedeći:

  • Varikozna bolest posljedica je slabosti aparata ventila i mišićnih zidova vene. Pored ružnog kozmetičkog učinka, proširene vene izražene su u teladi nogu. Kako počinje progresija, grčevi, bolovi, slabo iscjeljujuće čireve. Bolest je opasna komplikacija, na primjer, tromboembolija velikih arterija, kršenje cirkulacije krvi u cijelom tijelu.
  • Arterijska insuficijencija donjih ekstremiteta. Glavni simptom ove patologije je slab protok krvi u krvnim žilama, težina u teladi, vezanje boli. Ovo stanje ima mnoge manifestacije, do povremene klirensa.
  • Patologije limfnog sustava, na primjer, limfedem. Označena je nedostatnom strujom limfe do njezine ukidanja. Karakterizira težina udova, bol, oteklina, upala kože.
  • Bolesti kralježnice - osteochondrosis, spondyloarthrosis, ciste, scoliosis. Ove se patologije očituju u teladi nogu; bolovi u leđima, donji udovi; smanjenje refleksnih napetosti, vegetativno-trofički poremećaji.
  • Artikularne patologije - artroza, artritis, ankilozantni spondilitis, giht. Ove bolesti karakteriziraju degenerativno-distrofične promjene koje dovode do težine u nogama, zglobne krutosti, upalnih procesa, boli. Ako ih zanemarimo, prijeti mu invaliditet.
  • Ravne noge - spuštanje lukova stopala. To dovodi do ozbiljnosti u teladi, nogu, razvoju brojnih komplikacija, uključujući zglobove.
  • Patologije srca - miokardiostrofija, kardiomiopatija, zatajenje srca, ishemija. Pored srčane boli, poremećaja ritma, prianjanja na tahikardiju ili bradikardiju, takve bolesti dovode do ozbiljnosti u teladi nogu, otekline, bljedila kože. Oni prijete ozbiljnim komplikacijama u slučaju nedovoljnog ili nepravodobnog liječenja.
  • Bolesti bubrega - nefritis, glomerulonefritis, dijabetička glomeruloskleroza, ciste bubrega. Sve bolesti su opasne za njihove komplikacije za zdravlje i život pacijenta. Početni znakovi karakteriziraju težina u teladi nogu, bolovi u lumbalnoj regiji, edem.

Također, jedan od uzroka razvoja bolesti s pojavom težine u teladi je oštećenje živčanih vlakana. Karakterizira ga kompresijom korijena živaca, smanjenjem osjetljivosti, osjećajem trnjenja i utrnulosti. Poraz susjednih tkiva ili kosti također uzrokuje težinu u nogama, na primjer, tibijski osteomijelitis ili meniskusni zglob koljena.

dijagnostika

Ugrađena je prvenstveno na kliničko ispitivanje pacijenta, palpacija mišićnog tkiva, prikupljanje pritužbi pacijenata, proučavanje cijele anamneze.

Kako bi se razjasnila dijagnoza i uzroci ozbiljnosti kod teladi dodjeljuje se:

  • Opća i biokemijska analiza krvi, urina (s sumnjom na kronične unutarnje bolesti organa).
  • Kontrola EKG, FCG (za sumnju na srčane poremećaje).
  • X-zrake stopala i zglobova koljena (kako bi se pojasnile ravne noge ili oštećenje meniskusa).
  • Dupleksno skeniranje (za određivanje stanja krvnih žila donjih ekstremiteta).
  • Angiografija žila (s sumnjom ateroskleroze krvnih žila).
  • Roentgen kralježnice (sa sumnjom na osteokondroze ili ciste).
  • MRI i / ili CT donjih ekstremiteta ili unutarnjih organa, ovisno o navodnoj bolesti.

Laboratorijska ispitivanja i instrumentalne studije pomažu liječniku da precizno utvrdi dijagnozu, uzroke težine u teladi nogu, da propisuje adekvatan tretman.

liječenje

Prije svega, liječenje je usmjereno na uklanjanje osnovne bolesti, čiji je znak težina u nogama i druge simptome. Ako je razlog u ravnom nogama, primjerice, nositi ortopedske cipele i uzimati lijekove koji poboljšavaju cirkulaciju krvi. Također su propisane posebne terapijske masti, koje oslobađaju težinu, ukočenost, upalu, bol.

Ako su srce ili bubrezi uznemireni, propisani su lijekovi propisani od strane kardiologa i nefrologa. To zahtijeva sveobuhvatnu i redovitu obradu, pod stalnim nadzorom stručnjaka uskog profila.

Nezavisno pacijenti mogu samo gledati njihovu težinu, prehranu, zdrav stil života.

Kao prva medicinska pomoć u slučaju težine i boli u teladi noge, masaža se može primijeniti u kombinaciji s mastima koji poboljšavaju cirkulaciju krvi, osim ako pacijent nema akutne varikozne vene ili tromboflebitis.

Je li stranica bila korisna? Podijelite ga u omiljenoj društvenoj mreži!

Žudnja u nogama

Čest uzrok odlaska liječniku postaje težak u nogama. Većina svjetskog stanovništva žali se zbog neugodnih osjeta u ovom dijelu tijela.

Uzroci bolesti

Uzroci težine u nogama su znakovi kroničnih bolesti i prirodni zamor nogu. Ako je uzrok težine u nogama banalni umor, simptomi se obično pojavljuju na kraju radnog dana. Proći nakon ostatka, brinite o tome ne vrijedi. Ako je ozbiljnost nogu prepoznata kao simptom bolesti, nemir će biti produljen i intenzivan.

Bolovi u donjim ekstremitetima mogu se pojaviti zbog ozljeda, prijeloma i strija. Dodatni uzrok bolova u teladi nogu je vanjska iritacija: neodgovarajući izbor cipela, povećana tjelesna aktivnost, vježbanje bez potrebe za zagrijavanjem mišića donjih ekstremiteta. Uzrok bolova u nogama može postati pretilost.

Uzroci pojavnosti težine u nogama, a ne uzrokovanih bolesti:

  • Održavanje sjedilačkog života, sjedećeg mjesta rada;
  • Pretilost. Kršeći normalnu vaskularnu kontrakciju, povećava tekućinu u tijelu, prekomjernu težinu - ti znakovi pretilosti mogu izazvati težinu u nogama;
  • Utjecaj klimatskih uvjeta;
  • Promjena u hormonalnoj pozadini žena.
  • Često se ozbiljnost pojavljuje tijekom trudnoće.

Uz mnoge bolesti može se pojaviti neugodna bol u teladi nogu. Nakon pregleda, liječnik će moći dijagnosticirati koja je bolest uzrokovala nastanak simptoma, propisati liječenje.

Uzroci i bolesti u kojima nastaje simptom:

  • Kronične bolesti arterija i krvnih žila. Uobičajena bolest je venski ekspanzija vene. U početnoj fazi bolesti, pacijenti se žale na težinu u teladi nogu. U prvoj fazi, moguće je koristiti narodne lijekove;
  • Bolesti mišićno-koštanog sustava. Osteokondroza često uzrokuje bolove u leđima, grčeve i suženje u teladi nogu;
  • S bolestima zglobova: artroza, artritisa, gihtova - dolazi do brzog umora nogu, osjećaja krutosti pri kretanju, boli, krvarenja u nogama. Priroda boli kod zglobnih bolesti je tup. Bolne senzacije pogoršavaju iritantni čimbenici. To uključuje: promjene vremena (hladno, vlažno), tjelesna aktivnost. Često se zglobne bolesti pojavljuju kod starijih osoba;
  • Heel potiče i ravne noge. U početnim fazama dolazi do težine donjih ekstremiteta, brzog umora nogu;
  • Bolesti srca. Neke bolesti srca popraćene su neugodnim bolovima u nogama. Pojavljuje se edem donjih ekstremiteta;
  • Težina u teladi nogu s bolesti bubrega, probavnog sustava i pretilosti je malo manje uobičajena.

Konzervativno liječenje

S težinom nogu, koja je nastala zbog bolesti, liječenje će biti drugačije. Nakon detaljnog pregleda i dijagnoze, liječnik će propisati lijekove.

Izbor terapije ovisi o liječenju temeljne bolesti, ozbiljnosti. Neugodna bol u nogama je uklonjena, imenovanje bolesnika venotonics. Izbor lijekova ovisi o stanju venskog zida, popratnim bolestima. Koristite lijekove, odaberite dozu i trajanje liječenja je u mogućnosti samo od strane liječnika. To se odnosi na lijekove koji se uzimaju oralno.

Pripreme za vanjsku uporabu mogu se koristiti sami. Potrebno je strogo slijediti upute. Poželjno je nanošenje lijekova noću, nakon uzimanja nogu, opuštanje mišića donjih ekstremiteta.

Kako bi se ublažili neugodni i bolni osjećaji u nogama, normalizacija cirkulacije krvi, moguće je uzeti sljedeće tehnike:

  1. Položaj ne leži ni na leđima, noge su podignute 15-20 cm iznad razine srca. Oslobađanje se javlja nakon 10-15 minuta da budu u prihvaćenom položaju. Preporuča se to učiniti ako imate umorne noge;
  2. Preporučljivo je ne nositi odjeću koja crijeva tijelo, sprječavajući protok krvi ispod leđa;

Provedba metoda pomoći će smanjiti ili ukloniti bolne, neugodne senzacije u teladi nogu.

Kućna medicina za liječenje

Liječenje uz pomoć tradicionalne medicine ima dobar učinak na stanje nogu. Težina nogu, zbog prirodnog umora, može se izliječiti narodnim lijekovima. Razvijeni su mnogi dokazani nacionalni recepti, čije liječenje će pomoći u borbi s maloljetnom bolesti.

Folk recepti za težinu u teladi nogu:

  1. Kupelj s posebnom morskom soli napravljen je 20 minuta (1 žlica morske soli razrijeđena u litri vode).
  2. Pa pomažu u borbi s neugodnim osjećajima u nogama kupke vapno tinkture, cvatu kamilice i meda. Mješavina ljekovitog bilja se suši, a masa se izlije vrućom vodom. med je dodan. Inzistira na pet minuta.
  3. Kako bi se poboljšala cirkulacija krvi u donjim ekstremama, stvaraju se kupke sv. Ivana i kopriva. Ako želite, dodajte med.

Terapeutska gimnastika

S težinom u nogama, metoda liječenja simptoma izvodit će gimnastičke vježbe. Izbor gimnastike ovisi o uzroku bolesti. Liječenje tjelesnog odgoja usmjereno je na normalizaciju rada cirkulacijskog sustava, opuštanje mišića nogu. Liječenje gimnastičkim vježbama ima dobar učinak na stanje simptoma, ali djeluje kao preventivna mjera.

Vježbe s ciljem uklanjanja neugodnih osjeta stopala:

  • Da biste prenijeli težinu tijela na prednjem dijelu stopala, da bi se popeo na korak ili na uzvisinu. Prilikom izvođenja leđa, kralježnica ostaje ravna, mišići nogu opušteni. Vježba se temelji na činjenici da pacijent mora pumpa natrag iznimno nizak i vratiti se na svoj izvorni položaj u 10-15 sekundi. Trčanje 3 puta. Po želji, opustite se između pristupa;
  • Pacijent sjedi na stolici i prostire se široko. Stisnite i pomičite prste bez podizanja pete s poda. Vježbe se izvode do ugodnog umora;
  • Podignite male predmete s poda s prstima. Kada se postigne dobar rezultat, uzimaju se manji predmeti;
  • Dobar učinak na stanje stopala koje hodaju po tlu. Prilikom izvođenja vježbi s poda, samo se peta podiže.

Kompleks vježbi može se provesti s raznim bolestima koje se očituju neugodnim bolovima u teladi nogu.

prevencija

Nježnost u nogama često služi kao znak da postoji kršenje vene. Bolni osjećaji u donjim ekstremima daju osobi stalnu nelagodu. Da biste izbjegli pojavu simptoma, izbjegavajte mnoge čimbenike nastanka, pokušajte smanjiti rizik od bolesti. Da bi se smanjio razvoj umora i nemir u nogama morat će razviti korisne navike:

  • Jesti dobro;
  • Umjereno se baviti mirnim oblicima vježbanja;
  • Koristite posebne ortopedske uloške;
  • Radite na vlastitom položaju;
  • Odbijte loše navike (pušenje, alkohol);
  • Povremeno posjetite salu za masažu;
  • Prije odlaska u krevet, uzmi kontrastni tuš;
  • Učiniti umirujuće kupke za stopala;
  • Pratite svoju težinu;
  • Ispravno izabrati casual shoes;
  • Izbjegavajte dizanje utega.

Prema navedenim pravilima, moguće je osigurati i ukloniti rizik od razvoja težine u nogama.

Umor i težina u nogama - znak da vene traže pomoć

Umor umornosti i trud u njima do kraja radnog dana poznat je gotovo svima. Najčešće, simptomatologija sugerira početnu fazu varikoznih vena, iako postoje i drugi uzroci ovog stanja koji nisu povezani s venama.

Prema statistikama, svaka petina osoba je pogođena ovim simptomom, poput težine u nogama, a žene češće pate od muškaraca.

U pravilu, bol, težina i oteklina javljaju se nakon dugog stajanja na nogama, hodanja, a ujutro svi simptomi odlaze. Već u ovoj fazi potrebno je konzultirati stručnjaka - ovo je prvi poziv početnih varikoznih vena.

Odredite uzrok - primarni zadatak

Uzroci umora, otekline i težine u nogama nisu samo bolesti vene, već i bolesti drugih sustava, upalni procesi, patologije kanala krvnih žila.

Razlozi pojave kratkotrajnih problema s nogama uključuju:

  • dugo jednostavno na nogama i nedostatak pokretljivosti;
  • sezonske egzacerbacije;
  • prekomjerne tjelesne težine;
  • trudnoća;
  • uzimanje određenih lijekova.

Osim toga, u žena, bolovi u nogama su mnogo češći zbog menstrualnog ciklusa, korištenja kontracepcije, menopauze i nošenja cipela na pete.

Problemi s krvnim žilama - arterije i vene

Bolovi umora i nogu mogu izazvati patološke krvne žile:

  1. Ateroskleroza arterija nogu - je stvaranje plakova kolesterola na zidovima arterija. Istodobno postoje bolovi u teladi nogama i hladnoću stopala čak iu toplim vremenskim uvjetima.
  2. endarteritis - upala arterijskih žila, koja utječe na donje udove. To pokazuje blagu nestabilnost prilikom hodanja, zbog sve većeg utrnulosti i bolova u nogama, kao i hladnoće stopala i čestih grčeva donjih ekstremiteta.
  3. Varikozne veneJe li ekspanzija potkožnih vena na nogama. U ranoj fazi, osjećate umor, "zujanje" nogu, zatim se pojavljuju konvulzije i natečene žile. Varikozne vene se razvijaju dugo - ponekad i do deset godina, a prvo se pacijent osjeća dobro. Ali problem se neće riješiti sam po sebi, nakon savjetovanja s liječnikom potrebno je poduzeti terapijske mjere.
  4. tromboflebitisa - upalna patologija vene, u kojoj nastaje krv u venama i stvaranje trombi. Ono se manifestira lupanjem boli, gori pod kožom, oteklina. Iscrpljena je komplikacijama - u slučaju uklanjanja smrti tromba ne može se isključiti.

Ostale povrede

Umor i težina u nogama javlja se zbog drugih bolesti. Na primjer:

  • lymphostasis;
  • patologija kralježnice;
  • bolesti zglobova donjih udova;
  • ravne noge;
  • patologija srca ili vaskularnog sustava;
  • dijabetes melitus;
  • bubrežna insuficijencija.

Stoga, prije poduzimanja mjera s umorom i težinom u nogama, potrebno je pažljivo dijagnosticirati i utvrditi uzrok ovog stanja donjih ekstremiteta.

Simptomatsko, karakteristično za stanje

Prvi znakovi manifestacije varikoznih vena započinju težinom i umorom nogu. Zatim se pridružuju oticanje, ukočenost i grčevi u mišićima tele noću. Postupno se formira uzorak vene na nogama, zatim upaljene čvorove.

  • rijetkost, lomljivost ili zadebljanje noktiju na nogama, kao posljedica poremećaja cirkulacije;
  • stanjivanje kože uslijed nedostatka opskrbe kisikom;
  • pigmentacija na koži u obliku smeđih mrlja;
  • povećana temperatura kože u području izbočenih vena.

Pojava nadutenih vene počinje s poplitealnim mjestom - tamo koža je razriježena, a onda se pojavljuju na drugim mjestima.

Teške noge - izravan put do varikoznih vena?

Teška i bol u nogama je zbog slabe cirkulacije krvi. Stanice tkiva nemaju kisik i hranjive tvari, zbog čega počinju signalizirati nelagodom u nogama.

Slab ventili dovode do stagnacije krvi u posudama, zašto se šire i nabubri. Žulja u nogama je znak neadekvatne cirkulacije, što dovodi do proširenih vena.

Kako ukloniti umor s nogu?

Uz teške i umorne noge koriste se tradicionalne metode i sredstva tradicionalne medicine. Brzo uklonite bol i težinu pomoći će stari "djed" način - morate podići svoje noge više, dok leže. To pomaže protok krvi iz donjih ekstremiteta i donosi brzo olakšanje. Ali to je kratko vrijeme.

Način na koji kontrastni tuš ili kupka također pomaže regulirati cirkulaciju krvi.

Ako se noge umore zbog ravnih stopala, tada je masaža prikladna. Da biste to učinili, trebali biste podmazati noge sa stopalima vrhnja na bilju i gnječiti ih rukama, postupno se diže na koljena. Krema od umora nogu na temelju konjskog kestena ili mentola dobro uklanja težinu u nogama, dovoljno je samo da ih razmazati.

Od narodnih načina, najučinkovitije su sljedeće:

  1. Ladica za koprive i mente. Za pripremu otopine potrebno je miješati u žlicu trave, sipati kipuću vodu, hladiti do tražene temperature, sipati u bazen i koristiti prema uputama.
  2. Ispiranje s ledom. Obrišite noge komadom leda uz dodatak ekstrakta metvice - težina i bol prolaze brzo.
  3. Infuzija korijenskih stigmi. 4 žlice sirovine sipati kipuću vodu u volumen od pet čaša, inzistirati pola sata. Izbjegavajte i piti svakih 2 sata staklo 30 minuta prije jela.

Dijagnostika u zdravstvenoj ustanovi

S težinom u nogama provodi se temeljita dijagnoza koja otkriva uzrok ovog stanja:

  • provodi se krvni test - opća analiza i biokemijska, odvojeno za glukozu;
  • opća analiza urina;
  • serološka analiza;
  • Rendgensko ispitivanje mišićno-koštanog sustava;
  • Ultrazvuk i srčani EKG;
  • skeniranje posuda na nogama;
  • snimanje magnetske rezonancije i računalnu tomografiju.

Ako je potrebno, također su propisane druge studije, poput endokrinog i reproduktivnog sustava.

Skup mjera

Liječenje se propisuje samo na temelju dijagnoze.

Za početak, uzrok je uklonjen, u ovom slučaju često prateće simptome u obliku težine i umora u donjem udovima.

Što još trebamo učiniti ako je težina i umor u nogama izvrgnuti:

  1. Preporuča se umjerena tjelesna aktivnost kako bi se uklonili ustajajući fenomeni u nogama, kako bi se terapeutska gimnastika, plivanje, hodanje.
  2. Bolje je izbjeći učinke na noge visokih temperatura: ne okupa se u kadi, sauni, nemojte sunčati. Podrhtavanje se također ne preporučuje.
  3. Žene bi trebale odbiti hormonske kontraceptive i nosio cipele s visokim potpeticama.
  4. mošt odreći se navike sjedenja prekriženih nogu.
  5. potreban Isključite iz prehrane alkohola, masne hrane, začina. Prestani pušiti.
  6. Samo u budućnosti kompresijskih čarapa ili koljena.

Osim toga, stručnjak propisuje pripreme za vanjsku uporabu, koja može tonirati venske zidove: Troxevasin gel, Shungite balzam-Venotonik, gepatrombin mast.

Treba ih koristiti prema uputama: prije spavanja nakon uzimanja medicinskih kupki. Sve te preporuke mogu se koristiti za bilo kakve bolesti koje dovode do nelagode u nogama. Glavni način eliminiranja patološke težine je liječenje patologije, što je uzrokovalo poremećaj cirkulacije u nogama.

Što učiniti ako vam noge stalno traže pomoć

Ako stalno umorite noge i brzo se umorite, trebate učiniti sljedeće:

  • liječiti uzrok stanja nogu nakon temeljite dijagnoze bolesti;
  • primjenjivati ​​tijek uzimanja vitamina i mikroelemenata - uzrok bolnih nogu može biti njihov nedostatak;
  • uvijek iskoristite masažu nogu i lumbalne kralježnice;
  • preporuča se pribjeći medicinskoj gimnastici;
  • obratite pažnju na svoju težinu, ako je viška;
  • Fizioterapija je potrebna za poboljšanje cirkulacije krvi, regeneriranje stanica i poticanje svih procesa u tijelu.

Također je potrebno ispuniti sve recepte liječnika kako ne bi naštetili.

Je li to puno?

Ako niste otišli liječniku na vrijeme i nisu identificirali problem koji je izazvao nelagodu, prije ili kasnije to će dovesti do nepovratnih posljedica i komplikacija:

  • varikozne vene dovodi do stvaranja ulcerativnih formacija koje mogu uzrokovati gangrenu i amputaciju nogu;
  • tromboflebitisa je opasno jer se krvni ugrušak može otpustiti i ući u plućnu arteriju, što dovodi do smrti pacijenta;
  • arterijska insuficijencija u nogama vodi ka limp i invaliditetu;
  • lymphostasis, ako se ne liječi, također može dovesti do amputacije nogu.

Posljedice mogu biti vrlo ozbiljne, stoga ne odgađajte posjet liječniku, i to odmah kad se u nogama pojave sustavni simptomi umora i težine.

Da bi spriječili

Prevencija ima za cilj sprječavanje nastanka varikoznih vena i poboljšanje cirkulacije krvi u nogama kao cjelini.

Da biste to učinili, trebate:

  • sport - plivanje, gimnastika, trčanje;
  • uravnotežena prehrana koju preporučuje liječnik i bogat vitamin E;
  • odbijanje visokih potpetica - normalna visina od 2,5-5 cm;
  • Izbjegavajte pregrijavanje na suncu ili u parnoj kupelji;
  • nošenoj nepriličnoj odjeći, primjenom kompresijskih čarapa i golfa;
  • nedostatak dugih zastoja.

Također se trebate ograničiti u podizanju težine, vježbajući se za skakanje. Povoljno utječe na ton vene koji hodaju bosonogi i masažu stopala. Prije odlaska u krevet, možete ispirati noge s kontrastnim tušem ili napraviti kupku za stopalo - to će poboljšati cirkulaciju krvi u donjim udovima.

Umor, težina, bolovi i oteklina nogu nisu bezopasni pojavi i nastaju ne samo od teških opterećenja na udovima. Problem može biti ozbiljan i sa lošim posljedicama.

Potrebno je pratiti vaše zdravlje i ne dopustiti pokretanje situacija s nedefiniranim komplikacijama.

Osjećaj boli i težine u teladi je opasni simptom

Nemir u teladi nogu pojavljuje se s umorom, prekomjernim opterećenjima (pretreniranjem), traumom mišića i tetiva. U nekim slučajevima, pojava gravitacije povezana je s patologijom pluća, kosti i živčanog sustava, metaboličkim poremećajima.

Varikozna bolest

Razvoj varikoznih vena je spor i karakteriziran sljedećim simptomima:

  • brzi zamor nogu i osjećaj težine;
  • Širenje boli i grčeva u mišićima tele;
  • edem sjenica nakon opterećenja;
  • stvaranje vaskularnih zvijezda na koži donjih udova;
  • pojava proširenih venskih čvorova ispod kože nogu.

Bolest je praćena usporavanim pojavama u površinskim vena donjih ekstremiteta, smanjenjem elastičnosti i povećanjem propusnosti zida plovila. U kasnijim fazama, patologija može biti komplicirana tromboflebitisom, koji je karakteriziran stvaranjem krvnih ugrušaka na upaljenoj sluznici vene. To uzrokuje konstantan sindrom boli u odnosu na pozadinu otekline i težine mišića nogu.

Arterijska ateroskleroza

Aterosklerotične lezije krvnih žila karakteriziraju pojava na njihovom unutarnjem zidu kolesterolnih plakova. To se događa kad dođe do kršenja metabolizma lipida u tijelu i povećava se pušenje. Aterom zatvara lumen arterije i pogoršava krvotok tkiva.

Procesi hipoksije uzrokuju akumulaciju pod-oksidiranih produkata, koji čine simptom "prekidne klaudikacije". Karakterizira ga razvoj gravitacije u gastrocnemius mišića tijekom hodanja i prolazi nakon kratkog odmora. Također postoje grčevi u nogama, osjećaj utrnulosti i hladnih ekstremiteta.

Saznajte više o "lošem" i "dobrom" kolesterolu kako bi se to izbjeglo.

policajac

S ravnim nogama, lukovi stopala izravnavaju se i smanjuju njegove prigušne funkcije. Kao rezultat toga, pojavljuje se klinička slika koja uključuje karakteristične simptome:

  • "Olovo" težine u teladi i konvulzije;
  • oticanje stopala nakon produljenog opterećenja;
  • brz umor i bol tijekom hodanja;
  • produženje stopala i trošenje cipela iznutra.

Kao rezultat toga, veliki zglobovi donjih ekstremiteta i kralježnice pate, motorna aktivnost se smanjuje, izdržljivost fizičkim opterećenjima pogoršava i radna sposobnost smanjuje.

Radikulitis lumbalne kralježnice

Radikulitis se često javlja u patologiji kralješaka kralješnice regije i kršenja živčanog živca. Rezultat upalnog procesa je:

  • bolni sindrom u donjem dijelu leđa s raširenjem mišića nogu;
  • osjećaj utrnulosti kože, hladnoća stopala i "puzanje";
  • simptom savijanja donjih ekstremiteta, što donosi olakšanje;
  • umor i težina u nogama kada hodate;
  • povećana bol kod kašljanja, kihanja i produženog sjedećeg položaja.

S rastućim pojavama išijasa, sposobnost pomicanja i osjetljivost u donjim udovima znatno se smanjuje.

Kršenje metabolizma vode i soli

Kada se krši metabolizam vode i soli, koncentracija kalija u krvnom serumu se smanjuje. Ovaj je kemijski element odgovoran za procese uzbude u stanicama i prijenos neuromuskularnog impulsa. Kao rezultat toga, postoji kršenje kontrakcije mišićnih stanica, uključujući donje udove. Razlozi gubitka kalija mogu biti:

  1. Bolesti koje se javljaju s bogatom proljevom.
  2. Uvjeti popraćeni obilnom povraćanjem.
  3. Nekontrolirana uporaba diuretika.

Kao rezultat dehidracije se pojavljuju:

  • bol iza strijca, poremećaj ritma;
  • smanjenje krvnog tlaka;
  • osjećaj žeđi;
  • konvulzije donjih udova;
  • bol i težina u mišićima tele;
  • pogoršana motorička funkcija, do razvoja pareze i paralize.

Kritično smanjenje kalija u krvi može dovesti do smrti kao rezultat kardijalne disfunkcije.

Saznajte što može biti više ako nema dovoljno vode u tijelu.

Prekomjerna tjelesna aktivnost

S umorom i pretreniranjem, težina u nogama proizlazi kao rezultat prekomjerne nakupljanja mliječne kiseline i ne treba liječenje. Nemir u gastrocnemius mišića povezanih s bolesti zahtijeva pažljivu dijagnozu i imenovanje složene terapije.

U nogama je bio osjećaj težine. Ponekad se ispostavilo da su se noge smanjile. Posebno se tiče teladi i samo iznad koljena. Bilo je vrlo teško proći čak sto metara. Otišao je u bolnicu, učinili su Uzi, rekli su da je sve normalno. Da, kao što jest. Savjetujemo detrolex. Neću reći da je postojao učinak koji sam čekao, ali i dalje je lakše, to je bolje. Ne znam što je razlog, možda lumbalni odjel. Sve je u redu.

Da! Imam ovo nakon ljulja, ali nakon nekoliko dana sve prolazi.

Moja supruga ima redovne bolove na vanjskoj strani šina, imala sam to kad je fizički preopterećen. otišao je u traumatologu, preporučio da se smanji fizički stres na nogama kako bi promijenio cipele tako da je peta bila manja i kontrolirala težinu. Kao rezultat toga, trpimo dalje, ali ne razmišljamo o sebi, ponekad me utječe nemar ljudi prema njihovom zdravlju

Trenutno sam u bolnici u odjelu vaskularne kirurgije. Moje su noge jako pogođene (pogotovo onu prave), bolno je hodati, bolovi od Ikra, česti konvulzije. No, liječnik kaže da je uzrok u kralježnici i sada su ispitivanje leđa. No, ipak se tretiraju. 2 mjeseca sam otišao na različite liječnike i nisam mogao dijagnosticirati. I jedan od ovih dana učinio je Amerikancima vene i na meni je otkrio trombus u nozi, ovdje i ovdje ležim... Ozbiljnije shvatite svoje zdravlje.

Pozdrav, molim pomoć! Imam vrlo tešku bol u mišićima kavijara. Bol je dosadna i bolna.
Ali bol traje samo nekoliko sati nakon trčanja (trčanje od 5 do 9 km). Ako sljedeći ili sljedeći dan vježbam na nogama, bol se odmah vraća (prolazi par sati prije sljedećeg trčanja ili vježbe). Kada prestanem prakticirati 3-4 tjedna, sve odlazi. Čim se ponovno počnem trčati, bol se vraća na 3 - 4 treninga (trčanje) i sve na novom. I bol nakon svake vožnje je jača.

Prethodno je vodio 5 puta tjedno, smanjen na 3 puta. Rezultati nisu. Ja živim u Španjolskoj. Bio sam kod liječnika, rekao je da je to sve zbog opterećenja. Pitao sam kako liječiti, rekao mi je da ne trčim!

Preciznije opišite kakvu vrstu boli. Bolan i kavijar kao što se okreće. Teška bol samo za vrijeme trčanja. Kad se s tla odmaknem od stopala kao da mišići tele u stezaljkama. Ne kao što mi se čini bol u dnu tele (bliže peti).

Možete li savjetovati nešto? Za ranije hvala!

Pozdrav, Oleg. Najvjerojatnije imate kompleks simptoma, koji se naziva sindrom kroničnog odjeljka (sindrom kroničnog odjeljka), ili čak i sindrom kroničnog exotiona (Chronic exertional compartment syndrome). Koncept je relativno novo, stoga je vjerojatnije da ne za ljudsko ime u ruskoj medicini.
Redovita tjelesna napor na istim mišićima dovela je do pogoršanja cirkulacije krvi u njima tijekom rasta mišića. Činjenica je da tijekom vježbanja sve mišiće povećavaju volumen, puni krvlju (dobro, ti, kao sportaš, bolje je od mene). Širine mišićnih vlakana prekrivene su posebnom membranskom folijom. Tijekom trčanja, pritisak unutar takvih kutija mišića raste. U tom slučaju to dovodi do pretjeranog stiskanja krvnih žila. Zašto ova bol nije točno ni poznata. Prema jednoj teoriji, zbog pogoršanja same cirkulacije, i prema drugoj (popularnijoj) - zbog kršenja priljeva kisika tijekom tog razdoblja.
Zašto je počelo? Možda je to zbog činjenice da su vam mišići već dosegnuli dobre volumene zahvaljujući sportu, a kada se pritisne pritisak, pritisak na plovila postaje još veći. I može biti uzrokovana mikrotrauma kao rezultat stalnih udara na tlo. No liječenje u vašem slučaju je najvjerojatnije jedna - kirurška operacija (fasciotomija). Inače, ovo stanje obično traje mjesecima ili godinama. Ili slušajte savjet liječnika koji također ublažava bol, ali trčanje će vjerojatno vratiti problem. Operacija će se brzo vratiti u sport. Postoje i razni načini fizioterapije, ali to se bolje raspravlja s liječnikom.
Naravno, to nije dijagnoza, već samo pretpostavka. Da biste to definitivno postavili, potrebno je proučiti mjerenje tlaka unutar mišića (najvjerojatnije odmah nakon opterećenja).

Dobar dan, Oleg! Vrlo poznata situacija, da li boks i posljednjih mjeseci bol u nogama nakon pokretanja jak peckanje i cijeđenje mišiće u listovima, bol trajati 10 minuta nakon završetka runde, a noge bole za tjedan dana, s nekim svjetlo jogging u poslijepodnevnim satima također pogoršavaju simptome! Molimo, ako odredite dijagnozu ovog problema (bolest), pišite mi.
[email protected]

Ispričavam se zbog pravopisa

Bok Bolesti varikoznih vena. Još nisam bolesna, kao što izgleda meni, ali vene na nogama su povećane (posebno na lijevoj strani) i povremeno osjećam bol i težinu u teladi. Počelo je prije 10 godina kad sam morala ići na posao, dok stoji u prepunoj trolejbusa 35-40 minuta, a na neki način da biste dobili daleko od gužve pokušao postati na stražnjem prozoru. Ne znam koji je bio glavni uzrok bolova u nogama ili velike udaljenosti bez pomicanja ili skakanje krma kolica, ali osjećaj je bio neugodan. Počeo je nametnuti elastični zavoj na teladi i morao je mijenjati mjesta za minibuse - malo skupo, ali zdravlje je skuplje. Bol je nestala. Sada pokušavam više plivati ​​i vježbati umjerene pješačke ture. Noge su ponekad bolne, ali podnošljive.
Moja težina je normalna, moja dob je 55, ne zlostavljam alkohol, ne pušim, savjetujem kako se zaštititi od mogućih pogoršanja. Hvala unaprijed! Sretno i zdravlje!

I osjećam da ti osjećaji nisu izvanzemaljci, budući da su proljeće počeli gurati kao zavoj, mislio sam na zglobove, postojala su vene. Počeo je izgledati i to je točno, tijekom vrućine usred radnog dana, vijence su se počele povećavati, ispod koljena crvena mala setochka. Savjetujemo se na poslu devchenki - da se razmazimo s kremom venologonom-911 čim osjetim gravitaciju u struji dana i noći. On je sa ekstraktom konjskog kestena, lješnjacima, svježim mirisima i svježinom nakon nanošenja. Želim reći, to je sasvim drugo. Dobro je da nisam pokrenuo varikozu, a za vrijeme sam zvučala alarmom

Srna telad na obje noge kada hodaju i jako puno. U jutarnjim satima teško doći do toaleta. Tada se, umirujući, na miru ne toliko boli, samo ako se masirate. Od sredine srpnja došlo je do poliartritisa, ovog puta sinovitis koljena, može li se to činiti zbog činjenice da toliko limp? Hvala vam!

Pozdrav, Andrew.
Ako ste puno hodali, hromi i prekomjerno protegnuti tjelesne mišiće, to bi mogao biti razlog. Ali, od takvog intenziteta i karaktera boli, to nije obična istezanja, već već lokalni miozitis (upala mišića). To je vrlo širok pojam, a može biti uzrokovan različitim uzrocima (ne samo pretjeranom izlaganju i traumi). Ako razlog nije vrlo ozbiljan, uklj. pretpostavlja se, liječenje se uglavnom temelji na pružanju mira za mišiće. Također, propisuju se protuupalni lijekovi i masti za zagrijavanje.
Drugi mogući uzrok je rana faza periferne arterijske bolesti - tzv. Prekidna klaudikacija. Ali u ovom slučaju bol u mišićima nakon odmora na početku obično se ne manifestira odmah, već nakon nekog vremena. Tada može već dosegnuti konstantu, čak iu stanju odmora. I u većini slučajeva postoje predisponirajući čimbenici - prekomjerna težina, pušenje.

U svakom slučaju, razgovarajte s liječnikom (terapeutom), jer u oba slučaja i iz drugih razloga nedostatak liječenja može biti loš.

Poznata situacija, noge nisu samo pogođene, uznemirile su više grčeva. Kao što nije tužno, ali tijekom trudnoće sam naišla na varikozne vene. Svakog dana gel za trombocid je gumiran kako bi ojačao zidove posuda i uklonio te neugodne simptome. Drago mi je što tretman nije bio uzaludan, a gel mi je pomogao.

Spasme mogu biti popraćene živčanim bolestima, bolestima jetre, endokrinim sustavom i slabostima mišića.

Uzrok grčenja može biti nedostatak magnezija i željeza, proširenih vena, uremije. Često korištenje diuretika dovodi do smanjenja kalija i magnezija. Osobito magnezij. Više od polovice slučajeva grčeva javljaju se kada nedostaje magnezija.

Dobro došli! Prije mjesec dana, oštro bolestan kavijar na desnom nogom, bez prichin.Kogda ide noga ne boli čim sjedneš, počinje glup bolan bol u mišićima kao da, to su veći tele nizhe.Obraschalas bolnica, nas je žile i vene na njima niti bilo koji narekaniy.Esche poslao na x-ray od struka, pronašao osteochondrosis. Tijekom blagdana napisali su dekarstao Oki i pomastili Nise + suhu toplinu. Ali nema poboljšanja. Ne nosim pete, bez ozljeda ili ne.

Pozdrav, Anastasia.
Odgovor liječnika-konzultanta:

Dobar dan. Moj sin ima 16,5 godina. Tri dana njegova telad je ozlijeđena tijekom kretanja. U mirovanju noge se ne smetaju. Kada pokušate masaža osjetiti jaja, kao da voze hematoma. Sport prošli mjesec nije bio angažiran, ali prije toga igrao sam košarku, ponekad - jednom tjedno, ponekad - rjeđe. Dijagnoza s kroničnim gastritisom (tretira prosinca), hipotiroidizam 12 godina (kompenzirati tretmana), astigmatizam (naočalama). Prije dva tjedna imao sam akutnu respiratornu virusnu infekciju i akutnu faringitis. Dobio sam 5 dana klokida, miramistu, vibrocita. Vitamin i mineral kompleks pile u rujnu. Nedavno sam supercooled dobro, u -23 stupnjeva bio je oko pola sata na ulici u tankim hlačama. Može li biti uzrok boli u nečemu navedenom? Moram li danas vidjeti liječnika o bolovima nogu i kakvoj boli? Ili dok čekate, može li se proći?

Bok
Žao mi je zbog kašnjenja - upravo sam stigao.
Odgovor liječnika-konzultanta:

Ako je riječ o boli, a ranije takvi osjećaji nisu promatrani, oni stvarno mogu biti povezani s jakom hipotermijom protiv nedavno prenesenog hladnoće i faringitisa. U virusnim bolestima, posude cijelog organizma pate i mogu čak biti oštećene. Također, na visokoj temperaturi, intoksikacija narušava štitnjača, što utječe na metaboličke procese u tkivima i žile u tijelu, a može čak i doprinijeti spazmi krvnih žila.
preporučuje se:
Obratite se pedijatru ili teen liječniku. Ultrazvuk pluća donjih ekstremiteta, reovasografija može odrediti funkcionalno stanje plovila i okolnih tkiva. Također, konzultacije endokrinologa omogućit će isključivanje negativnog utjecaja nedavno prenesene bolesti na hormonalnu aktivnost štitnjače.
Poboljšati metabolizam i metabolizam u krvnim žilama, kako bi se obnovili biljni lijekovi koji imaju protuupalni, antiedematički i antispazmatični učinak. Na primjer, Quercetin. Prikazani su također i preparati vitamina koji pozitivno utječu na vaskularni zid: routin ili u kombinaciji s vitaminom C - ascorutin. Odabir specifičnih lijekova, doza i vrijeme primanja može odabrati samo liječnik koji je pohađao nakon pregleda i dijagnoze.

Dobar dan! Dijete iz djetinjstva, ravne noge, noge valga, brzo zamor nogu, tako da nisam mogao igrati nogomet sa svojim favoritom. Sada je odrastao, liječnici kažu da su ravne noge 1-2 stupnja, ništa posebno, kao i svi drugi. Napisano je čak i ekvini, ali to se ne smatra patologijom. Ali problem je što su noge još uvijek jako umorni, pogotovo kada se trče. Maksimalna se može kretati 0,5 km i sve - sjedi, vuče telad i bolne noge. Nosio je posebne pogodnosti. đon. Zbog bolova i umora nisu vidljive i nisu dokaziva, i stan, prema liječnicima, najčešći, neke studije može pojasniti dublji razlog za takve osjećaje. Formalno, „Gaudin, zdravo”, ali križ je objektivno nisu pokrenuti (i ovo nije simulacija), a ispred plaćenog vojnog odjela.

Pozdrav, Oksana.
Evo što savjetodavni liječnik (dobar terapeut) kaže:

Puno vam zahvaljujemo na detaljnom odgovoru!

Dobro došli! Ljeti sam podigla nogu, a bol nije otišao. Sada je lijeva noga stalno oboljela od kavijara i teške težine i otekline. Radite sjedeći i radite puno sportova. Bol u teladi ne odlazi ujutro, oteklina se malo smanjuje. Edem se javlja povremeno, nakon nekoliko mjeseci. Može li tele biti povrijeđeni od istezanja? Reci mi molim te, tko bi se bolje javio?

Pozdrav, Elina.
Žao nam je zbog tako dugog odgovora.

Dobro došli! Imam bolan teleći na desnoj nozi samo kad hodam, s fizičkim vježbama ne boli, što da radim i savjetujem?

Bok Imam upalu tele tijekom vježbe, igrati sportove, a oni nikada nisu primijetili, počeli oko početka ljeta ove godine, a do sada je, prije mjesec dana, propil D3 i nisu sudjelovali u dva tjedna, bol je nestala, nakon povratka u treningu (ne svaki dan) prvi tjedan bio je izvrstan, sada su opet bili bolovi, kao da mišići komprimiraju nešto i kolitis, savjetujemo da nešto poduzmete. Hvala unaprijed.

Dobar dan, Timur. Sada je vrijeme da glavni liječnici koji su odgovoriti na pitanja, sve, ili na cesti (putovanja, recertifikacijskog, itd) ili samo vratio i još uvijek je zauzeto... Tako da smo morali čekati tako dugo. Oprostite. Ako je odgovor relevantan, ovdje:

Dobar dan. Imam 33 godine, nema loše navike. Vitke su cvile više od 10 godina, osjećaj je da je oduvijek bio od djetinjstva. Kavijar je kao da se ulijeva olovom, oni su uvijeni, ponekad postoje grčevi. Bol je uglavnom na počinak, noću, ponekad bol je takva da ne mogu zaspati. Ako ohladite jaja malo lakše. Noge noći moraju nužno biti gole iznad koljena, a ne prekrivene dekom, kada je super, onda nekako možete tolerirati. Bol se nikada tijekom vježbanja, a najviše nevjerojatna stvar tijekom 2 trudnoća noge ne bole uopće, čak i noću, iako je trudnoća i nakon navijali zhizn.Chto sve to može biti? Koji liječnik treba obratiti? Kakvo ispitivanje treba proći? Sve krvi tijekom trudnoće uvijek su bile odlične. Noge izgledaju dobro. Nasljedstvo je loše, moj otac ima strašne varikozne vene. Odgovor je uvijek relevantan, hvala unaprijed.

Pozdrav, Christina.
Odgovor stručnjaka i konzultanta stranice:

Pozdrav. Nakratko ću buljiti u problem. Prije 3 godine, ozlijedio mu koljeno. Mjesec dana u žbuku dijagnoze gonartroze koljena. Nakon 3 mjeseca otišao sam na posao (posao vezan za hodanje) i krenuo. Kada stojite na jednom mjestu, neželjeni su osjećaji u nogama (od koljena do stopala). Bol se ne naziva. Čim se počnete kretati ili sjesti, sve odmah prestaje. Nakon otprilike 6 mjeseci, sve je otišlo sam (propušteno). Prije 2 mjeseca napravili su plastiku PKS (istu ozljedu). Prije operacije je dao krv i ultrazvuk vene donjih ekstremiteta. Nakon testiranja, liječnik nije otkrio ništa i radio na koljenu. Poput nekog visokog kolesterola u krvi. Čim je započela postoperativna rehabilitacija (hodanje bez štapa) opet se pojavio isti problem. U ovom trenutku imam elastičan dres i pijem Proxax. Ploskostopiya kao nikada nebylo, donji dio leđa ne smeta. Malo je nelagode na stražnjici, ali ovako mi je liječnik rekao da je opterećenje prošlo i sve dok koljeno ne nestane neće biti bez brige. Imam 24 godine. Pušim. Obavijestite molimo vas o tome što stručnjak može biti kontaktiran i koje testove i studije treba provesti prije nego što se problem u potpunosti identificira. Ja sam iz malog grada i moram platiti za jedan cent s plaćenom uslugom. Jer u gradu liječnici ne mogu identificirati problem. Hvala vam na informacijama.

Dobar dan, Maxim.

Dobar dan. U mene u današnjem rodu raspirujut iznutra, takav osjećaj, koji će sada rasprsnuti. Wen na nogama nije vidljivo, samo takva težina koja do kraja dana pojačava. I osobito u ljeto, kada je toplina. S onim što može biti povezano: s venama ili s mišićima. Hvala ti.

Dobar dan, Olga.

Dobar dan.
Pročitajte veliki broj slučajeva opisanih ovdje, ali nije našao ništa slično mojoj situaciji - Imam zadnjih 2,5 tjedna, postoje robovi mišiće natkoljenice (i lijevo i desno) iznad koljena do stražnjice i -ON mojih medicinskim terminima naziva se mišićne skupine -Direct mišića kukova i strana (može biti u krivu) je isti osjećaj kao poslije intenzivnog treninga, nakon duge pauze -Samo nazavaetsya stopala kamenom / tyazhylye, ali u normalnoj situaciji, takva država se uvijek održava u 2 dana i tu ne prolazi t 2,5 tjedana -Proboboval masaža i hijam (banke s krvnim mjehura), ali osjećaj gravitacije nije otišao! Ne znam što drugo pokušati i možda se zaustaviti dnevnim kupanjem (plivam 1 km svaki dan) i dvaput u trajanju od 5-7 minuta? Stvarno bih cijenio Vaše savjete / objašnjenja i unaprijed zahvaljujem!
S poštovanjem, Dmitrij

Dobro vrijeme sutok.Mne 28 maratona let.Begayu 4 goda.Zanimayus Karate.Pervogo rujna vodio 100 km onda je počeo ono što je problemy.Snachala počeo težinu u nogama nakon što je trčanje na hodbe.I lijevoj nozi je kao pritopyvat.Potom dalje bol počela sacrum i kolen.Potom sranje počelo kada je pokrenut kao shekochet nogi.Posle izvoditi kao slabost u nih.Zatem bol u sacrum i koljena proshli.Dayut sama osjećala ne samo jak u stalci i napryazheniya.Teper ugnjetavanja počeo prije par tjedana u lijevom tele. Ogami Mahal je kao da uhodit.No postupno dok hoda opet natrag poyavlyaetsya.Potom ischezaet.To imaju karakter koji nije na terenu postoyannyy.Zametil da sam bio pokrenut bolji od asfaltu.Bylo nešto poput represije i na tele i par nogu pritopyvaniya prije nekoliko godina, ali trebalo je doslovce nekoliko dana.
Ne mogu se obratiti liječniku. Može li netko reći nešto o tome.

Dobro den.A mi puno težine tijekom rasta 164-125 kg, problemi nikada nije bio, nedavno je počeo boljeti strašno struk prilikom hodanja i dati noge (straga), sada je otišao, ali je počeo da se razbolio telad na 200 metara i hodbe.Prohozhu noge samo oduzeta, ili diskovi ili slično pucanja....nevozmozhno opisat.Kak samo sjesti i odmah ide na sve ispočetka.

Dobro došli! Imam 28 godina, stara oko dva tjedna, kao čudan osjećaj u lijevoj nozi na području ispod koljena i po cijeloj nozi. Osjećaj pucanja jezivog, edema na vanjski izgled nije. Bol u jednoj točki tele. Ven, također, nije vidljiv. Samo je osjećaj poput nogu koja se proteže u nešto guste. Postoji cervikalna osteokondroza i carski je bio prije 4 godine. Što bi to moglo biti, hvala.

Gdje će voditi? Sindrom umornih nogu

Sindrom umornih nogu je česta bolest koja se javlja kod 5-10% odrasle populacije, najčešće kod žena. Neugodna senzacija u nogama, osjećaj raspiranya, gori, guščje guske donose nelagodu i često uzrokuju nesanicu. U međuvremenu, ova bolest je potpuno podložna liječenju, svi simptomi mogu nestati kad se promatra režim i uravnoteženu ishranu.

Sadržaj članka:

Sindrom umornih nogu u potpunosti se očituje u starijoj generaciji, ali ne manje od trećine slučajeva prvo se promatraju kod mladih žena ili muškaraca. Prvi put se može manifestirati tijekom trudnoće, nakon dugog putovanja automobilom, dugog rada s prijenosnim računalom na krilu, leta ili druge situacije povezane s nepokretnošću.

Najčešće bolest uzrokuje tjeskobu navečer ili noću, ali s vremenom se može početi gnjaviti u poslijepodnevnim satima. Najveća ozbiljnost simptoma obično se javlja od 0 do 4 sata noći, minimalno od 6 do 10 sati ujutro. U teškim slučajevima, bolest postaje trajna, zbog čega je nepodnošljiva pacijentica za letenje u avionu, posjeta kazalištu ili filmu, putovanje u prijevozu. Često se posvećuje posebna pažnja ako se pojave sljedeći popratni simptomi:

  • težina u nogama, telad,
  • noge su mu pucale iznutra,
  • na nogama su vene.

Na drugi način, ta se bolest naziva sindrom restless leg sindrom (RLS) ili Cold Feet sindrom, jer s njim pojavljuju se neugodni osjećaji u donjim ekstremitetima, koji nestaju pri kretanju. Izvođenje ritmički mjerenih pokreta, šetnje po sobi, masaža noge, pacijent olakšava njegovo stanje. Međutim, ako osoba leži, neželjeni simptomi se vraćaju, ponekad uznemirujući cijelu noć.

Često su bolni ili uznemirujući osjećaji koji se pojavljuju u dubini sjenki, rjeđe na nogama, mogu biti asimetrični ili jednostrani. Tijekom vremena, bolest se često proteže na bokove, koljena i čak perinealnu regiju. Sindrom dovodi do poremećaja spavanja, letargije i odsutnosti tijekom dana, a ponekad do depresije. U teškim slučajevima, bolest ne ostavlja pacijenta i tijekom spavanja, uzrokujući noge trzanje, razrijediti prste, čak i flex u zglobovima.

Bolest se može razviti u pozadini dijabetesa mellitusa, amiloidoze, alkoholizma, nedostatka vitamina B12, tiamina, magnezija, folne kiseline, bolesti prsnoga ili cervikalnog područja, leđne moždine.

Postoji nekoliko glavnih uzroka sindroma umornih nogu:

  • nasljeđe;
  • trudnoća;
  • uremija;
  • nedostatak željeza.

Simptomi RLS mogu trajati cijeli život, ali s ispravnim načinom i prehranom, njihov se intenzitet smanjuje na gotovo nulu. Jačanje bolesti može biti tijekom stresa, nakon intenzivne tjelesne aktivnosti, tijekom trudnoće, nakon konzumiranja hrane s kofeinom.

Važno je identificirati i liječiti uzrok bolesti, kako bi se popunio nedostatak vitamina.

Liječenje bez lijekova uključuje:

  • ukidanje lijekova koji poboljšavaju manifestaciju RLS (antidepresivi, antipsihotici, metoklopramid, antihistaminici, itd.);
  • mali fizički napor, osobito u prvoj i drugoj polovici dana;
  • poštivanje rituala odlaska na spavanje, uključujući tuš, toplu kupku i masažu stopala;
  • ograničenje proizvoda koji sadrže kofein (kava, jak čaj, čokolada, Coca-Cola, itd.);
  • prestanak pušenja;
  • ograničenje alkohola;
  • poštivanje dnevne rutine.

Ako nefarmakološke mjere nemaju željeni učinak, liječnik propisuje terapiju lijekom. Može biti sedativa na bazi biljaka, placeba ili lijekova: klonazepam, alprazolam, levodopa i drugi. Posebna je poteškoća liječenje sindroma umornih nogu u trudnica - gotovo je li lijek za njih zabranjen.

Benzodiazepini (klonazepam, alprazolam) propisuju se za poboljšanje sna i smanjuju broj buđenja. Međutim, osjetilni i motorički simptomi ne nestaju u ovom slučaju. Opasnost od ove skupine lijekova je da se s vremenom smanjuje njihov učinak, dolazi do ovisnosti o drogama.

Dopaminergični lijekovi (npr. Agonisti receptora dopamina i levodopa) eliminiraju ne samo simptome već i samu bolest, ti lijekovi najčešće se koriste. Učinkovita doza s levodopa ostaje konstantna mnogo godina, a može se čak i smanjiti s vremenom. Međutim, produženo liječenje često dovodi do ranijih manifestacija sindroma, pa čak i tijekom dana počinje ometati pacijenta.

Ako ti lijekovi ne rade, uzrokuju nuspojave, koriste se antikonvulzivi, na primjer, gabapentin. Osim toga, dobro smanjiti neugodne simptome opioida, ali zbog visokog rizika od ovisnosti o drogama koriste se u najrjeđim i najsloženijim slučajevima.

Zahvaljujući suvremenim metodama liječenja moguće je postići ako ne i potpunu eliminaciju problema, a zatim značajno poboljšati kvalitetu života pacijenata. Neki lijekovi moraju se uzimati za život, drugi - samo za vrijeme pogoršanja bolesti. Glavno je nazvati liječnika na vrijeme, pravilno dijagnosticirati i liječiti ovu neugodnu neurološku bolest.

Ste Zainteresirani Za Proširene Vene

Kako se radi rectomoskopija crijeva i kako se pripremiti za rektalni pregled?

Razlozi

Kod bolesti crijeva, točna dijagnoza može se provesti samo uz pomoć endoskopskih i instrumentalnih metoda ispitivanja. Jedna od najčešćih metoda je postupak sigmoidoskopije, koji vam omogućuje da vizualno pregledate unutarnju površinu donjeg dijela debelog crijeva....

Varikozne vene na nogama: simptomi i liječenje

Razlozi

Proširene vene u nogama - nije samo kozmetički problem, uzrokujući zabrinutost među ljudima o žalbi, ali i opasno stanje koje zahtijeva odgovarajuće liječenje i pridržavanje preventivnih mjera....